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O脚調整しているとポッコリ下腹部にも効果的です!
- こんにちは。 ヴィオーデ池袋店の大薮です。 O脚は足だけの問題と考えられがちですが、なんとお腹の筋肉もとても重要なことを知っていましたか?特に腹横筋や腹斜筋というお腹のインナーマッスルを活性化させることで骨盤の位置が真っ直ぐ立つよう 続きを見る
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