【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン池袋店の月別ブログ(2025年06月)一覧

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン池袋店のブログ

2025年06月のブログ一覧

56件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2025/06/22

投稿者

鈴木康太
- ピーマン尻を桃尻に変えるために大事なポイントとは?
- ヴィオーデでの骨盤ケアで大事にしている筋肉、それは中臀筋です。この中臀筋は骨盤の両サイドに位置し、両サイドから骨盤を常に支えている筋肉でとにかく固いです。母指で軽く押すだけでも悲鳴をあげてしまう方もいらっしゃいます。固いからと言ってほっとい続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/21

投稿者

長野由紀子
- 二の腕・ハミ肉は隠さずに奥にしまいましょう!
- こんにちは! ヴィオーデ池袋店の長野です。二の腕、脇付近のハミ肉、背中の厚み肉・・。年齢のせいにはしたくないですよね実は、あなたの二の腕は普段の日常生活ではほとんど使われていません。そんな二の腕を、ヴィオーデの独自メソッドであ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/21

投稿者

関口奈美
- 絶対小顔宣言!輪郭がハッキリしないなら小顔コース
- まだヴィオーデの施術を受けたことが無い人に一度でいいからヴィオーデの小顔テクニックを受けていただきたいです。顔の表情筋や咀嚼筋を一つ一つ丁寧に施術すると、小顔コースが終わった後に「顔の筋肉がしっかり動かされた感」を体感することができますよ! 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/20

投稿者

鈴木康太
- ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事
- 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の下部繊維まで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/19

投稿者

鈴木康太
- 30代には必要不可欠の輪郭ケアで小顔にするなら
- ヴィオーデでは、実年齢よりも見た目年齢を重視しています。そこでポイントとなるのが筋肉が衰えているのか?鍛えているのか?ということです。筋肉を鍛えているのか?と聞くとトレーニングを想像される方が多いと思いますが、ヴィオーデでは、まず骨格を正し続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/19

投稿者

長野由紀子
- 骨格を変えるだけでバストアップ効果も期待できます
- こんにちは! ヴィオーデ池袋店の長野です。猫背を改善する=バストアップ、また、猫背を改善するためには、背骨と肩甲骨を正しい位置に戻すということもご存知かと思います。ヴィオーデではそれだけではなく、腹横筋の補正をすることでよりキレイ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/19

投稿者

長野由紀子
- いつの間にか育っていたポッコリお腹への効果的なケア
- こんにちは! ヴィオーデ池袋店の長野です。とにかく無駄なお肉がつきやすい第一位が下腹部です。これは日常でお腹の筋肉が上手に使えていないことにつきます。下腹部の筋肉が正しく使ていれば歪みのない骨盤へと繋がり、不調ケアだけでなく下続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/18

投稿者

関口奈美
- ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事
- 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の下部繊維まで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/18

投稿者

鈴木康太
- 頭筋ケアは目の疲れだけでなく小顔にも効果的です
- 実は、顔と頭の筋肉を表面積で比較すると頭の筋肉&筋膜は約2倍、表面積が大きいのです。ですので顔の筋肉だけでなく頭の筋肉もしっかりケアすると顔もスッキリします。頭と顔の筋肉は密接な関係があるので顔だけでなく、顔と頭の両方のケアをオスス続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/16

投稿者

長野由紀子
- 足のムクミケアは根本ケアで美脚へ
- こんにちは! ヴィオーデ池袋店の長野です。足のムクミで悩んでいる人は、歩き方が歪んでいることが多いです。これは骨盤の歪みに伴う股関節の可動域制限やハムストリングスの硬さによる歩幅の縮小によることも原因の一つです。ハイヒール続きを見る