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りらくぜいしょんさろん ALLEZ!のブログ

トレーニング出来ません

こんにちわ りらくぜいしょんさろんALLEZ!です

昨日も半休頂きましてクライミング行って来ました
いつものグラビティーリサーチ神戸店です

本館ではなく別館(アネックス)に行こうと思っていたのですが如何せん体が重くてウォーミングアップでさえかなり辛い状態だったので本館でダラダラと登っていました
鈍った身体を鍛えなそうと黒壁(強傾斜トレーニング壁5級~)でトレーニングと思い強傾斜4級をトライしましたが全ての課題全く登れずただひたすら息が切れているだけでした

夕方の5時頃から始めて9時頃まで居ました
8時頃ぐらいに少し体も動きやすくなり黒壁は無理でしたが掘りごたつ(壁の愛称)の水色テープ最弱はかろうじて登れました(グラビティーリサーチ本店の4級常設課題)
その後紺色テープ(3級)を少し触って終了

次は金曜日がクライミングディになります
まだどこに行くかは未定ですが気持ちを初心に戻して頑張りたいと思います

金曜日の営業時間は17時まで予定です
もしかしたら臨時休業日になるかもわかりません

それでは本日も宜しくお願いします

りらくぜいしょんさろんALLEZ! 藤原

アレ(ALLEZ!)のスタッフ 藤原康平

スタッフ

藤原康平 フジワラコウヘイ

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