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りらくぜいしょんさろん ALLEZ!のブログ

のブログ一覧
  • 412件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/20
    投稿者
    藤原康平
    • 本日もクライミングデイでした

    • こんばんわ りらくぜいしょんさろんALLEZ!です もう閉店間もなくですがブログ更新です 本日もクライミングディという事でノボリバさんへ 体重も先月と比べると5キロ弱減ってきました コロナ自粛期間前の体重に戻りました 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/14
    投稿者
    藤原康平
    • 今月7月残りの営業日程

    • こんにちわ りらくぜいしょんさろんALLEZ!です 雨続きの今月蒸し暑いような涼しいようなでも空は暗いですね 7月残りの営業予定のご報告です 月・水・金は毎週16時からの開店の24時受付終了予定です(日により少し変動ありま 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/11
    投稿者
    藤原康平
    • ノボリバのブレイクウォール

    • こんばんわ りらくぜいしょんさろんALLEZ!です 昨日のお昼間ですがノボリバでクライミングしてきました 7月のマンスリー課題も弱者ながら少しずつ完登していっています 更にブレイクウォールといわれる壁も完成で更にモチベーシ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/04
    投稿者
    藤原康平
    • ニューシューズ

    • こんにちわ りらくぜいしょんさろんALLEZ!です 梅雨入りで雨模様の日が続きます 涼しい時もありますが日中は湿気が多く少しムシムシしますね 昨日はクライミングに行って来ました もうホームジムと行っても良いノボリバさ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/01
    投稿者
    藤原康平
    • 今月初めはクライミングディ

    • こんにちわ りらくぜいしょんさろんALLEZ!です 7月1日はクライミングディでした クライミングジム・ノボリバは今日から新たなマンスリー課題が始まっています 50番中の1~13番までと15番17番は登れました 14 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    藤原康平
    • 登った後は

    • こんにちわ りらくぜいしょんさろんALLEZ!です 本日は10時30分に自宅を出て自転車で小束山の木工センター内にあるクライミングジム・ノボリバさんへ 最近は週2~3の頻度でボルダリング再開しております なかなかうまく登れ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/26
    投稿者
    藤原康平
    • 久々に三宮へ

    • こんにちわ りらくぜいしょんさろんallez!です 昨日は急遽16時閉店になりました ご来店予定のお客様にはご迷惑おかけしました 申し訳ございません 昨日は久々に三宮に出ていき友達のカレー屋さんAspice& 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/25
    投稿者
    藤原康平
    • 本日6/25(木)の営業時間について

    • こんにちわ りらくぜいしょんさろんallez!です 本日の営業時間ですが急遽16時頃までに致しました ご予約が御座いますので本日の受付は終了しております 明日の営業時間は16時から24時受付終了予定です ご予約の状況 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/22
    投稿者
    藤原康平
    • ALLEZ!のサマーキャンペーン

    • こんばんわ りらくぜいしょんさろんALLEZ!です キャンペーン名をALLEZ!のファーストサマーキャンペーンからファーストを取ってサマーキャンペーンに変更いたします キャンペーンのコース内容は全く変更しておりませんので安心して 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/01
    投稿者
    藤原康平
    • クライミング再開

    • こんにちわ りらくぜいしょんさろんallez!です 本日からクライミング再開しました 2か月ぶりのクライミングかなりストレス発散になりました 指皮痛いですが週2~3回ペースで運動不足解消しようと思います 体重は変わら 続きを見る

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