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足首硬くないですか?
- 整体院人の手の奥田です。 今日は足首の役割です。 足首はバランスをとって体重を支えながら、歩行などの動作で動く役割があります。 様々な方向に動くことが出来る関節によって、立つ・歩くなどの動作ができて転倒の予防に役立っています。 また、歩 続きを見る
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