花粉症の方は…(2019年03月12日 18時42分) déclic de beauté

こんばんは!

すっかり春の陽射しな1日でしたね。

先日は雨が降り、昨日と今日は花粉症の方にとってはきっとツライ日に
だったのではと思います。

花粉症の方は薬を服んでも、服まなくてもツライですよね。

お薬を服んでらっしゃる方は、副交感神経を優勢にさせるお薬が多いので
きっと昼間にボーっとしてしまう、眠くなる方もいらっしゃると思います。
そして夜目が冴えてしまったりと、自律神経の働きが狂い安くなります。

また水をぎゅっと止めるお薬なので、むくみがひどくなる方も多いです。
それに伴う体重増加も。

軽い運動やに入浴をしっかりして汗を出す事がお薬を服用している方には
一番良いのですが、なかなかできないというのであれば、
エステやマッサージなどに行き、リラックスする、ほぐす、血行をよくすると
いうのもいいですね。
デトックスするのも花粉症の症状の軽減になります。

ぜひ、デトックス、リラックスしにいらして下さいね。