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déclic de beautéのブログ

気温差が...

こんにちは!

朝の地震はびっくりしましたね。
先日は、地元の新潟(と山形)の方でも
大きな地震がありましたし、
オリンピックが開催される年には
大きな地震が来るという系統がありますし、
もういつどこに来てもおかしくはないので
備えておかないとですね。
避難用具を再確認しないと、と思いました。


湿度は高いですが、今日はまた気温が
ぐっと下がって寒いくらいです。
血管をギュッと縮めて体温を保とうとしますから
肩こりや頭痛が出やすくなります。
自動的に交感神経が優位なり、
緊張状態が続きますので、血圧もあがり心拍数も早くなります。

緩めるために暖かいものを摂る(内臓の血液を温めるのが血行を良くするのには一番早いです。)
お風呂に浸かる、運動する…
そしてエステでリラックス、血行促進も良いですね。

さて、今日はこれから、友人が施術に来てくれるんです(^^)
なんと大阪から!
こちらに用事があり出でくるから、
折角だし施術受けてみたいと先日連絡があったんです!

会うのも多分2年ぶりくらいで。張り切って準備しています。
本当に嬉しいです。
フェイシャルをやってみたいとの事で
頑張ります〜!

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投稿者
デクリック ド ボーテ(déclic de beauté)のスタッフ 藤岡史美

藤岡史美

フジオカヒトミ

ひとりひとりのお悩みに応じた結果を出せる施術のご提案、ご提供をさせて頂きます。また、お身体やお肌の改善のためのお家でできる簡単なお悩み解消のストレッチやお手入れ方法などもお伝えさせて頂いております。日頃のお忙しさやストレスを忘れて、リラックスしたお時間を過ごして頂ける様な雰囲気づくり、おもてなしを心掛けています。

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