今冬は冷え症を何とかしたい！！(ヒロナガさん・1023 )｜ストレッチ整体 湧泉の口コミ

• 総合 5.00

• 雰囲気:5
• 接客/サービス:5
• 技術:5
• 料金:5
• 清潔感:5
• 施術満足度:5
• 癒やされ度:5
• 施術の力加減:適切

今冬は冷え症を何とかしたい！！

肩こりで頭痛で冷え性の私。
寒くなると毎年つらくなります。
最近、朝晩と冷え込んできてつらくなってきたので、今年の冬は何か対策をしたいと思い、ストレッチで縮んだ体を伸ばすといいのではないかと思いました。
先生に診てもらうと、脇や股関節のとこが縮んでおり、そこで血液が流れにくくなっているようでした。あとは前屈みになっているので、酸素が入りにくい酸欠状態のようです。
冷えるべくして冷えている姿勢のようです。
縮んだ場所を伸ばしてもらうと、温かい血が流れていくのがよくわかりました。
久しぶりに指先に血が流れた感じです。
あと、リラックスできてないと血管が拡がりにくくなり冷える要因にもなるらしいです。
いろいろと健康情報が聞けて、勉強になりました。
おすすめ度満点ですよ！！

60分コース