ストレッチ整体 湧泉の口コミ

ご投稿ありがとうございます。
なかなかの凝り具合でしたね。
まずは、肩甲骨や背骨を上に伸ばす動きの固さ、代謝の悪さ、股関節から始動できていないことなど、
現時点の状況をまずは把握しましょう。
そして、整体・セルフケアをしながら、過程をみて、よりよくなっていけるようにしていきましょう。

ご投稿ありがとうございます。
人によっても、また同じ人でも日によって、凝り方や疲れ方は変わっていきます。
凝りは慢性化しないよう、クセは偏りすぎないようにして、ケアをしていきましょう。
またのお越しをお待ちしております。

ご投稿ありがとうございます。
目や右肩、左腰に負担が掛かりやすく、全身に疲れが拡がっている感じでしたね。
どうしても、姿勢や身体の使いかたのクセや偏りがでてくると、不調や痛みとして出てきやすいです。
慢性化しないように、ケアをしにきてくださいね。

ご投稿ありがとうございます。
骨盤や首の歪みや固さ、脇や鎖骨下の詰まりなどがありましたね。
どうしても、普段の姿勢や使い方のクセがありますので、それが偏りすぎて固まらないようにすることが大事ですね。
また、バランスをとりにお越しください。

ご投稿ありがとうございます。
ひとまず、首肩中心に全身をさせていただきました。
我慢された分、なかなか根深い凝り、癒着がいろんな箇所にありました。
血流の通り道は、ある程度確保できたと思いますが、まだ、細かい歪みや深い凝りは残ってます。
徐々に調整してケアしていきましょう。