ストレッチ整体 湧泉の口コミ

ご投稿ありがとうございます。
肩こり、胃の不調でお悩みということで、施術させていただきました。
肩が凝る→姿勢が悪くなる→胃の動きの不調→動くのが億劫→動かないので肩が凝る→姿勢の悪さが固定化する→胃の慢性不調・・
と悪循環になっているようです。
逆に、肩をほぐすとか、動いてみるとかの良いきっかけをつくると、好循環に身体が変わろとしてきます。
体と内臓と心のつながりは、無いようにみえますが、密接にあります。
不思議ですが、正直に身体は教えてくれます。
今までの習慣が根付いていますので、良くなったり、悪くなったりしますが、好循環を
継続していくと、良くなる方が優位になっていきますので、あせらず徐々にケアしていきましょう。

ご投稿ありがとうございます。
なかなかの肩凝りでした。
普段の姿勢や身体の使い方の影響が大きいですので、気をつけながら、整体もしながら
凝りをほぐしていきましょう。

ご投稿ありがとうございます。
4月5月は職場環境も変わり、精神的にも肉体的にも、負担が掛かる時期ですし、温度変化も激しいので自律神経も疲れますね。
なかなか身体の調整がうまくいかなくなりがち。
神経的な緊張と、筋肉の緊張をとりながら、疲れをためこまずに整体するのがいいでしょう。

ご投稿ありがとうございます。
どうしても、1番手の凝りが目立ち気になる部分です。
しかし、その凝りから、バランスが崩れ、他の場所にも凝りができることはよくあります。
そう、凝ると他を凝らして身体はバランスをとろうとしています。
1番手の凝りがほぐれて、正しい元通りの身体になればいいですが、なかなかそう単純にはいきません。
2番手3番手の控え凝りを、探し、ほぐして、バランスを戻していくかが、必要ですね。

ご投稿ありがとうございます。
なかなかバランスよく身体を使うことは難しく、日々の労働・生活で疲れはたまり、身体は偏っていくものです。
それを、積み重ねるか、少ないうちにメンテナンスするかで、身体の回復力、免疫力、血流などは変わってくると思います。
使い続けるものは、メンテナンスが大事ですね。