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Bell Epoc イオン古河店のブログ

高塚のブログ一覧
  • 19件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/11/11
    投稿者
    高塚
    • 温活効果♪

    • 空気が冷たく感じる今日この頃ですね。 今日は11月から始まった「温活」のご紹介です☆ 慢性肩こり眼精疲労など運動不足や血行不良で起こる疲れには 患部を温めることで血行が良くなり解消につながります。 当店では期間中ホットピローで身 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/14
    投稿者
    高塚
    • 骨粗鬆症とは?

    • 先日骨粗鬆症の診断が検査する骨によって結果が変わるという記事を発見したので 豆知識程度ですがあっさりお読みください^ー^ 骨の基本構造は下記のイメージです↓ 骨密度=骨に含まれるミネラルの量 (鉄筋コンクリートの建物のコンク 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/10/04
    投稿者
    高塚
    • 天気痛ってご存じですか?

    • 雨や台風の影響で気圧の変化が起こると、耳にある気圧センサーが自律神経に気圧の変化を伝えるそうです。 そのため自律神経のバランスが崩れ、頭痛・めまい・肩こり・喘息・うつ病・神経痛などが起きやすくなるようです。 そんな天気痛の不調を予防する 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/06/03
    投稿者
    高塚
    • 気圧とは?って聞かれて。。。

    • こんにちは^-^ 気圧のせいで膝の具合がよろしくない高塚です。 少し前に姉が胸部の手術をしまして、その傷跡が最近痛むと言うメールが来ました。 つる感じの痛みとか関節痛とか頭痛とか、気圧の変化が激しいと起こる不調だと思い、 何気な 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/27
    投稿者
    高塚
    • ウィングストレッチの余波・・・?

    • こんにちは^-^ 昨日のスーパームーン&月食が雲で見れなかった高塚です。 まぁ、今日の天気予報が雨だったので嫌な予感はしてましたが(笑) 気長に次回を待ちましょう。。。 今日はそんな私が最近ハマっている動画のお勧めです♪ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/04/19
    投稿者
    高塚
    • 継続できない。。。

    • こんにちは!昨日薄着で犬の散歩に行ったら、思ったよりも寒い思いをした高塚です♪ 暖かくなったり寒くなったり寒暖差で体がツラくなる時期ですね。 自分は程よい運動をして健康維持をしていきたい気持ちだけはありまして、 健康器具をついつい買っ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/04/08
    投稿者
    高塚
    • 楽しい焼売。。。

    • こんにちは! 個人的に花粉症が落ち着いてきて目がちゃんと開くようになってきた高塚です♪ ちょっと前に「ずぼら焼売」という包まない焼売を作ってみました(笑) フライパンサイズの焼売の具の塊に焼売の皮を切って貼って作るやり方だったのですが 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/03/14
    投稿者
    高塚
    • オヤシラズ。。。

    • こんにちは!全ての親知らずを抜いて気持ちが楽になっている高塚です♪ 毎回本気のプライベートな内容ですが、今回は地味に痛かったお話しです(ーー) 先週最後の親知らずを抜いたのですが、過去最高に腫れまして。。。 (過去3本抜いてます) 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/03/04
    投稿者
    高塚
    • 想像よりも。。。

    • こんにちは♪ 今年も序盤から花粉に苦しんでいる高塚です(ーqー) 先日姉にオススメされたパン屋さんに行ってみました♪ お昼時だったのでそこそこ混雑していて、 テラス?席でランチも出来る、広めの店内。 コの字型にパンを選んで進む 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/10
    投稿者
    高塚
    • 先日。。。

    • こんにちは!コロナ渦から早く抜け出したい高塚です(大半の方はそうですよね) 先日友達の御懐妊報告を受けたので、何かしたいなーと思いまして。。。 ふらーっと一人で秩父の今宮神社さんの安産祈願のお守りを頂いて来ました(笑) 軽く山越え 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/01/09
    投稿者
    高塚
    • 成人式。。。

    • こんにちわ!ネタと全く関係ない玉子焼き画像をアップしている高塚です(笑) 卵2個分と間違えて卵4個分を一気に流し入れた結果なんですが見事な完成度☆ そんなこともありながら、明日は息子の成人式です\(^O^)/ 緊急事態宣言が出てし 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/01/04
    投稿者
    高塚
    • 出汁。。。

    • 改めて新年明けましておめでとうございます♪ 本年も引き続きご愛顧の程宜しくお願い申し上げます。 そんな2021年初の超個人的ブログに似つかわしくない挨拶をしている高塚です(笑) そんな高塚の年越しは、そば用の出汁を取る事からしくじ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/16
    投稿者
    高塚
    • 食事。。。

    • 急激に寒くなり始めました! コロナ&インフル等に気を付けながら根本的に体調管理がなっていない高塚です。 そんな自分が久しぶりに彩りいいと思った食事がコチラです(笑) 全て自分で作ったわけではないのですが、人生初の黒豆を煮て 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/01
    投稿者
    高塚
    • 暴食。。。

    • こんにちわ♪先日羊羹を食べ損ねた高塚です。 コロナが収束することなく早くも今日から12月ですね。 自分はご飯を食べながらお酒を呑んだりするタイプなので 日々糖分の摂り過ぎには気をつけているのですが。。。 友からFLO(タルト屋)さん 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/11/23
    投稿者
    高塚
    • 念願の・・・

    • 先日雑誌で見つけてからずっと気になっていた小山市にある和菓子屋さんに行くことが出来ました! 生どら焼きがオススメと書いてあったのですが、自分の目当ては【栗蒸し羊羹】と【マロンパイ】!!! 残念な事にその日はマロンパイが見当たりませんでし 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/11/04
    投稿者
    高塚
    • たまには・・・

    • ささやかなお役立ち情報を。。。 「紐トレ」で検索をすると色々出るのですが、 自分がやっているのは足だけなので、象足は気にせずに 巻き方だけ見て頂ければと思います(汗) ちなみにむくみと冷えに効果があるそうです。 前職座りっ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/10/18
    投稿者
    高塚
    • 可愛そうな・・・

    • こんにちわ!今日は高塚の可愛そうな愛車のご紹介です。。。 普段は自動車が主の生活を送っている為、乗ろうと思わない限り眠り続けるうちの子 (SUZUKIグラストラッカー250cc) 秋になり、バイクを乗るには心地の良い季節。。。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/10/14
    投稿者
    高塚
    • 逃した魚・・・

    • こんにちは! プライベートの内容は初投稿の高塚です。 昨日店舗スタッフの栃木さんから目から鱗のぬいぐるみ達を頂いてしまいました。。。 わたくし個人的に狼バンド(マンウィズアミッション)が大好きです。 少し前にドキュメンタリー 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/12
    投稿者
    高塚
    • はじめまして

    • はじめまして!ベルエポックイオン古河店にお世話になって1ヶ月程になる 「高塚」と申します。 まだまだ不慣れな部分は御座いますが、ハンドケアやふくらはぎなど、オイルを使用した施術が得意です。 ご来店なさった際はお気軽にお声掛け下さい♪ 続きを見る

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