こんにちは。ブログをご覧頂きありがとうございます!
ベルエポック新潟南店 増子です(^^)
少しずつ肌寒くなってきて、秋から冬への移り変わりを感じるようになってきましたね。
気候の変化によって乾燥が気になるようにもなってきましたが、皆さんは何か対策をされていますか?('_')
今回は乾燥対策について調べてみました♪
★なぜ乾燥は肌に良くないのか
肌のバリアが壊れてしまうため、水分がどんどん抜けていくことで、ウイルスやアレルギー物質が体の中に入りやすくなります。
結果、紫外線によりシミやそばかすができやすくなったり、肌が荒れたり、アレルギー疾患が起こりやすくなるそうです。
★乾燥対策
食事の見直し、ボディクリームをぬるなどの基本的なものもありますが、
お部屋の湿度を上げることもお肌や喉の乾燥を防ぐことに繋がります。
簡単に出来る対策を載せていきます♪
〇濡れタオルや洗濯物を干す・振る
〇霧吹きで水を空気中に含ませる
〇 浴室のドアを開けておく
〇 部屋でお湯を沸かす
〇水・お湯を容器に入れる
〇 床・窓を水拭きする
〇アロマディフューザーを活用する
ちょっとしたことから実践してみるとお肌の乾燥も軽減できそうですね!
ぜひ、お試しください(^^)
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当店では冬季限定メニュー『温活ケア』実施中です♪
ホットピローでお身体を温めながらケアしていきます。こちらもぜひお試しください(^^)/
皆さまのご来店心からお待ちしております!
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マッサージ/整体ファンからも愛される、
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ベルエポックイオンモール新潟南店
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