~頭ほぐし専門店~ Ryu

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営業時間 11:00~24:00(最終受付23:00)

福岡県北九州市小倉北区古船場町8-1 オカザキビル4F

最寄り駅:北九州モノレール 旦過駅 出入口2より徒歩5分

~頭ほぐし専門店~ Ryuのブログ

プライベートのブログ一覧
  • 101件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2025/07/26
    投稿者
    内尾
    • 流しそうめん

    • 夏しか活躍しないんですが、あるといつものそうめんがちょっと特別に感じます(^^) わいわい楽しみながら食べるご飯ってやっぱりおいしいですよね! みなさんもあると特別に感じるものありますか? マッサージもみなさんの生活にちょっとした特別 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/07/22
    投稿者
    内尾
    • 仮眠

    • みなさんは仮眠をとりますか? 実は今色んな会社でも仮眠スペースや、休憩できる場所が作られていて、そのほうが仕事の効率が上がると言われています! 理想の仮眠時間は15分〜20分、仮眠前にコーヒーを飲むことがおすすめみたいです! あとは、 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/07/16
    投稿者
    内尾
    • おみやげ

    • めんたいランドのおみやげ頂きました^ - ^ この愛くるしい顔が癒されます! 見てるだけで癒されるもの、あるとほっこりできるものっていいですよね! みなさんはありますか? キャンドルとかライトとか、お香とか、、 疲れ時は無理しない 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/06/28
    投稿者
    スタッフ9
    • 更年期対策

    • 女性ホルモンを増やしたりする食べ物などは残念ながらありません!( ; ; ) ですが、女性ホルモンと似た働きをしてくれる代わりになるのがエクオールです! 最近よく聞いたりしますよね☆ ただサプリは摂っていてもちゃんと使われたいところ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/06/22
    投稿者
    スタッフ9
    • 便秘の方へ

    • テレビで見たので早速皆様にも! お寿司のネタで便秘に効果的なのは何だと思いますか?? 実は納豆巻きらしいです! 確かに納豆は発酵食品と納豆菌でいいと言われてますよね! さらに冷やご飯はレジスタントスターチが含まれていて便のかさましに 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/06/20
    投稿者
    スタッフ9
    • 生理痛の原因かも?

    • 前にお話ししたチョコレートの続きですが、他にはコーヒーなどのカフェインが含まれたもの、冷たいもの、脂肪分の多い食品、塩分や糖分の多い食品、アルコールなどが挙げられます! これらの食品は、血管を収縮させたり、血行を悪化させたり、炎症を促進し 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/05/26
    投稿者
    スタッフ9
    • 生理痛

    • 女性の方はお辛い方も多かったりしますよね? その原因が食にあるかも? まず一つはチョコレート! チョコレートには「チラミン」という成分が含まれていてこれが血管や子宮を収縮させる働きがあります。 「血管や子宮の収縮」は、生理痛を引 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/05/02
    投稿者
    スタッフ9
    • 健康診断

    • 4月に健康診断の方って多いですかね? わたしも正社員で働いていた時はそうでした! 20歳から仕事を始め最初は健康診断なんて、体重と身長しか見ていませんでした笑 才を重ねてどんどん色んなところが気になってきて、自ら受けようとしないと健康 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/04/10
    投稿者
    スタッフ9
    • 天気がいいと

    • 洗濯物がよく乾きますね〜! やっと春らしくなりましたね! 入園式、入学式がこの頃ですかね? 新社会人の方はもう始まって1週間くらいの方も多いのでは? 新しい環境になった方も疲れが出てくる4月後半、、 近くにいるお母さんや、家族の方 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/03/30
    投稿者
    スタッフ9
    • ヘッドスパへ〜☆

    • いつもオイルマッサージにドライヘッドをしてもらうことが多いのですが、今回は久々にウェットスパをしてもらいに行ってきました〜! でも職業病なのか、どうしても他店に行くと色々気になって半分リラックス、半分お勉強に(笑) だから疲れをしっかり 続きを見る
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