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~頭ほぐし専門店~ Ryu

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営業時間 11:00～24:00(最終受付23:00)

福岡県北九州市小倉北区古船場町8-1 オカザキビル4F

最寄り駅：北九州モノレール 旦過駅 出入口2より徒歩5分

口コミ174件

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予約 093-521-7707

~頭ほぐし専門店~ Ryuのブログ

2025年09月のブログ一覧
  • 8件のブログがあります
  • ウェットスパ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/09/29
    投稿者
    内尾

    • 髪の乾燥にウェットスパで潤いチャージ!

    • 秋冬は乾燥で髪がパサつき、頭皮もかゆくなりがち。特にこれから暖房の影響で水分が不足し、枝毛や広がりが気になる方も多い季節に! Ryuのウェットスパは、頭皮をやさしくクレンジングしながら水分と栄養を補給するメニュー。血行促進で健やかな頭 続きを見る
  • マッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/25
    投稿者
    内尾

    • 秋に起こりやすい不調とケア方法

    • 秋は過ごしやすい季節ですが、体調を崩しやすい時期でもあります。 夏の疲れや冷房で冷えた体、そして急な気温差で、自律神経が乱れやすくなるため注意が必要です。 よくある秋の不調と対策 1. だるさ・疲れが取れない 日照時間の 続きを見る
  • マッサージ
    プライベート
    投稿日
    2025/09/20
    投稿者
    内尾

    • テレビの睡眠ネタ

    • 寝る時は 不安にならない音と、暗さ 布団の素材は綿かシルクがおすすめ! 体温が上がって下がる時に眠くなるから 寝る3時間前に発汗作用のあるカレーや 唐辛子を使ったペペロンチーノや、麻婆豆腐とかを食べ、お風呂に浸かって寝るが 続きを見る
  • アロマ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/09/17
    投稿者
    内尾

    • 森林系の香りでこころをリラックス

    • 2025年は、森林系・ウッディ系の香りがトレンド。ヒノキやシダーウッドなどの香りには、副交感神経を整え、ストレスを和らげる効果があります。 簡単に取り入れる方法 ・アロマディフューザーで寝る前の深呼吸 ・森林浴気分になれる入浴剤で 続きを見る
  • フットマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/09/13
    投稿者
    内尾

    • 足のむくみを一晩でスッキリさせる裏技!

    • 夕方になると靴がきつい、足がパンパン、、 そんな時に試したい、寝る前にできる簡単ケアをご紹介します! 1. 足を高く上げる(5分) 仰向けで足を壁に立てかけるか、クッションを足の下に置くだけ。 血流がスムーズになり、むくみ改 続きを見る
  • ヘッドスパ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/11
    投稿者
    内尾

    • 寝ても疲れが取れない、、原因と改善法!

    • 「たくさん寝たのに朝起きても疲れが残っている…」そんな時は、寝不足だけが原因ではないかもしれません。 ここでは、よくある原因と今日からできる改善法をご紹介します。 主な原因 1. 睡眠の質が低い 寝室が明るい・うるさい・暑すぎ 続きを見る
  • ヘッドスパ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/09/06
    投稿者
    内尾

    • 寝る前2分でできる!自律神経ケア!

    • 寝る直前のわずか2分で、自律神経を整えて眠りやすくする簡単な方法をご紹介します! やり方(合計2分) 1. 準備(10秒) 仰向けになり、片手を胸・もう片手をお腹に置いて楽な姿勢に。 2. 腹式呼吸(約100秒) 鼻か 続きを見る
  • 肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/09/04
    投稿者
    内尾

    • 意外と知らない!肩こりの原因ランキング!

    • 肩こりといえば、デスクワークやスマホが原因と思われがちですが、実はそれだけではありません。 意外な原因を3つご紹介します! 第3位 寝具や寝る姿勢 枕が合わないと首や肩に負担がかかり、朝からガチガチに。 首のカーブを保てる高さを 続きを見る
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