リフレッシュサロン ナチュラリーの口コミ

さくらだファミリア様 先日は、ご多用のところご来店いただきまして誠にありがとうございます。
また嬉しい口コミ投稿をしていただきましたことを重ねてお礼申し上げます。

施術内容が、ボディケアからハンド、フット、ヘッドとお身体全身でのロングコースでしたが、さくらだファミリア様のとても楽しいトークに引き込まれてしまい、気がつけば時間が超過してしまうほどあっという間のお時間となり、大変申し訳ございませんでした。
ロングコースがさらにロングとなってしまい、帰宅後お身体がお疲れになったのではないか?と心配をしてましたが、口コミ内容に「ほぐれて癒されました〜」と書いてありましたので、ほっといたしました。口コミ投稿をして頂いた事、本当にありがとうございます。

その後体調はいかがでしょうか?
かなり両腕が硬くなっておりましたね。お仕事での作業によっての腕のコリもありますが、最近始めたウクレレによる場合もあるかと思われます。
全ては、手首を使うことにより、首のコリにも繋がっていきますので、店内では、お伝え出来なかった簡単なストレッチをご紹介したいと思います。

両腕を肩の高さに広げて手のひらをパーにします。その後、両腕を後ろに持っていきながら手をグーのします。イメージとしたら、腕が羽のような感じです。10回ぐらいくり返します。胸が開いて呼吸もしやすくなります。立っても座ってもどちらでも出来ますが、座っての場合は、お腹に力が入り、やり易いかもしれません。よろしければ、ちょっとしたすきま時間にやってみてくださいね。

また、楽しいお話をお聞きしたいと思いますので、次回のご来店を心よりお待ちしております。

キツ様 先日はご来店いただきまして、ありがとうございました。
また、とても嬉しい口コミ投稿に感謝します♪
ありがとうございます!!
キツ様のご意見やご要望、そして技術を含めてお応え出来る施術を目指していきたいと思います。

ところで、その後体調はいかがでしょうか?
いつもご自身の体力向上の為にジムに通われたり、ご自身でトレーニングを日々続けていらっしゃるご様子、本当に素晴らしい事ですね!
お仕事が、デスクワークと言う事なので椅子に座って居ての長時間、足のむくみも出やすくなっていますよね。。。
次回のご来店コースですが、初のフットケアですね。
ご予約のお申込みを頂きましてありがとうございます。
オイルを使用しての施術となります。足裏から膝裏までをしっかりとほぐしていきますので、むくみが取れて足も軽くなります。
ぜひ、お楽しみにしていて下さいねっ(^^)
ご予約当日の天気予報は、雨となっております。
お出かけの際は、どうぞ足元などに気をつけてお越しくださいませ。
では、当日お待ちしております〜。

きじとら大好きさま 先日は沢山あるお店の中、当店をお選びいただきましてありがとうございます♪
施術後もみ返しのような症状があったとの事ですが、大変申し訳ありませんでした。
その後、お身体のご様子はいかがでしょうか?
ちょっと疲れたご様子があった様ですが、翌日には解消されたとの事なので、もしかしたら好転反応として症状があったかもしれません。しかし、人によって症状は違いがあるので断言は出来ませんが。。。
冬は寒く気温も低いので疲れも溜まりやすくなります。夏には『夏バテ』がありますが、冬にも『冬バテ』があります。冬バテの一番の原因は、寒暖差による自律神経の乱れなどによります。また症状としては、頭痛や倦怠感、肩こりなども起こります。場合によっては、食欲不振などもあります。そんな時は、体を温める食材や鍋などを食べてバランスを整えてみてくださいね。また、お風呂に入浴剤などを使い、ゆっくりと浸かって体を温めるなどオススメです。冬バテに気をつけて寒さを乗り越えていきましょう!
それでもなかなか回復しないようであれば、当店にてお手伝いさせてくださいね。
今回、口コミ投稿して戴きましてありがとうございました。
またのご来店を心よりお待ちしております。

みかんにこさん 先日はお忙しい中ご来店頂きましてありがとうございます。そして、口コミ投稿も嬉しいです♪
お身体のお疲れだけでなく、頭部まで全体的に凝っておりましたね。
ヘッドスパも受けられましたが、その後、頭痛のご様子はいかがでしょうか?
頭痛は、急激な温度の変化によって脳血管は急激に拡張して周囲にある三叉神経を刺激して頭痛が起こりやすくなります。
また、かなりの冷え性でしたよね?冷え症の原因も色々とありますが、その一つとして血管による不調が原因となっています。
そこで、血液を体の末端まで流す方法として、カイロが効果的です。
今では、100円ショップにも売っていますよね♪
お腹側(おへそから指2、3本下)と真後ろの背中側に挟むようにして貼れば、体の中心を温める事により、血液が体の外側へと循環していきます。
ぜひ、よろしければお手軽に出来ますので、やってみてくださいネ。
そして、効果などのご様子をお聞かせください。
またのご来店を心よりお待ちしております。

ひきこうもりさん 先日は、ご来店頂きまして、また嬉しい口コミ投稿をありがとうございます♪
お仕事上、デスクワークなので、両腕が、そして特に利き腕の右手がかなり限界的な状態となっておりました。。。
こちらで、施術後使えるようになったと伺えて本当に良かったです。
また今後、同じ様にならない為にも、肩回しストレッチをオススメします。
やり方としては、両手の指を肩に乗せてもらい、肘で大きな円を描くように肘を回します。
肩の筋肉だけでなく、肩まわりの伸ばしにくい筋肉も伸ばすストレッチです。
ぜひ、良かったら日常的に取り入れてみて下さいね。
また、色んなお話しも聞きたいので、ぜひお気軽にお立ち寄りくださいませ。
ご来店を心よりお待ちしております。