リフレッシュサロン ナチュラリーの口コミ

きじとら大好きさま 先日は沢山あるお店の中、当店をお選びいただきましてありがとうございます♪
施術後もみ返しのような症状があったとの事ですが、大変申し訳ありませんでした。
その後、お身体のご様子はいかがでしょうか?
ちょっと疲れたご様子があった様ですが、翌日には解消されたとの事なので、もしかしたら好転反応として症状があったかもしれません。しかし、人によって症状は違いがあるので断言は出来ませんが。。。
冬は寒く気温も低いので疲れも溜まりやすくなります。夏には『夏バテ』がありますが、冬にも『冬バテ』があります。冬バテの一番の原因は、寒暖差による自律神経の乱れなどによります。また症状としては、頭痛や倦怠感、肩こりなども起こります。場合によっては、食欲不振などもあります。そんな時は、体を温める食材や鍋などを食べてバランスを整えてみてくださいね。また、お風呂に入浴剤などを使い、ゆっくりと浸かって体を温めるなどオススメです。冬バテに気をつけて寒さを乗り越えていきましょう!
それでもなかなか回復しないようであれば、当店にてお手伝いさせてくださいね。
今回、口コミ投稿して戴きましてありがとうございました。
またのご来店を心よりお待ちしております。

みかんにこさん 先日はお忙しい中ご来店頂きましてありがとうございます。そして、口コミ投稿も嬉しいです♪
お身体のお疲れだけでなく、頭部まで全体的に凝っておりましたね。
ヘッドスパも受けられましたが、その後、頭痛のご様子はいかがでしょうか?
頭痛は、急激な温度の変化によって脳血管は急激に拡張して周囲にある三叉神経を刺激して頭痛が起こりやすくなります。
また、かなりの冷え性でしたよね?冷え症の原因も色々とありますが、その一つとして血管による不調が原因となっています。
そこで、血液を体の末端まで流す方法として、カイロが効果的です。
今では、100円ショップにも売っていますよね♪
お腹側(おへそから指2、3本下)と真後ろの背中側に挟むようにして貼れば、体の中心を温める事により、血液が体の外側へと循環していきます。
ぜひ、よろしければお手軽に出来ますので、やってみてくださいネ。
そして、効果などのご様子をお聞かせください。
またのご来店を心よりお待ちしております。

ひきこうもりさん 先日は、ご来店頂きまして、また嬉しい口コミ投稿をありがとうございます♪
お仕事上、デスクワークなので、両腕が、そして特に利き腕の右手がかなり限界的な状態となっておりました。。。
こちらで、施術後使えるようになったと伺えて本当に良かったです。
また今後、同じ様にならない為にも、肩回しストレッチをオススメします。
やり方としては、両手の指を肩に乗せてもらい、肘で大きな円を描くように肘を回します。
肩の筋肉だけでなく、肩まわりの伸ばしにくい筋肉も伸ばすストレッチです。
ぜひ、良かったら日常的に取り入れてみて下さいね。
また、色んなお話しも聞きたいので、ぜひお気軽にお立ち寄りくださいませ。
ご来店を心よりお待ちしております。

地の宮様 先月は、当店をご来店戴きまして、また嬉しい口コミ投稿をして戴きましてありがとうございます。
12月に入り寒くなりましたが、その後、腕のご様子などは、いかがでしょうか?
ご来店時は、腕が上がりにくいとのことでしたが、全体的にアンバランスになっておりました。
体に少しでも不調がありますとその患部をカバーする為に無意識のうちに身体の左右を使い分けていたりします。
また、体は背骨を中心としているため、アンバランスとなると歪みによって関節が動きづらくなります。
今回骨盤が前傾傾向でしたので、その位置を戻すことにより、腰が楽になりました。
地の宮様は、出産をご経験されてますので、骨盤が前傾傾向にありました。
現在ヨガにも通っていますが、ポーズによっては強めてしまう傾向もありますので、確認して行うと良いと思います♪
また、何かありましたら、いつでもお気軽にお越しくださいませ。
ご来店を心よりお待ちしております。

つぶつぶあん様、先日は嬉しい口コミ投稿をして戴きましてありがとうございました。
ご来店時は、腕の痛みがあってのことでしたが、その後ご様子はいかかでしょうか?
ここ最近は、気温も低く、冷え込みも一段と厳しくなって来ました。
寒くなると無意識に体を丸めた姿勢をとりがちになり、腰痛や肩こりがひどくなったりもします。
そーならないためにも、ストレッチが大事になります!
普段からお忙しくされているので、なかなかする時間が取れなかったりするかもしれませんが、
家事の中の一つの掃除。掃除するときにストレッチを取り入れてみてはいかがでしょうか?
無理せずに楽しくできることが、筋肉にも良い影響が出ます。。。
それでも難しいときは、当店でお手伝いさせてくださいね。
どうぞ、お身体に気をつけてお過ごし下さいませ。
またのご来店を心よりお待ちしております。