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秋から冬へ【涼燥】の過ごし方
- こんにちは。 秋も後半、冬への移行の季節となり、朝晩は寒さを感じる季節ですね。 この時期を中医学では【涼燥】と呼び、【寒さと乾燥】が日増しに強くなる日々とされています。 だけど、今年は異常とも思えるほど8月後半から雨続きですね 続きを見る
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