”自分に問いかけてみる”をするといいってお話☆(2020年08月27日 11時29分) Salon Yumboブログ

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投稿日:: 2020/08/27 11:29

”自分に問いかけてみる”をするといいってお話☆

『あなたが楽な状態って、どんな時ですか??』

もっと言うと、

『身体がどんな状態だったらラク?』

『気持ちがどんな状態だったらラク?』

これって自分が生きてる”今”が楽しくなる為にも、知ってたらとってもいいと思うんだ(^O^)

だってわざわざ

「私は苦労を背負って生きていたいんです(-_-)。」って思う人はいないと思うからさ(≧▽≦)笑

そんな所に目を向けた時、

→『じゃあ今の自分をみてみよう～♪』

肩は痛くない?頭痛してない?背中は?腰は?脚は?それとも気になるところはない?

今の自分の気持ちは辛い?苦しい?モヤモヤする?疲れてる?イライラ?それともフラットでいる?

****

どんなあなたでいると、自分は楽にいれるだろう^^

そんな部分を一個一個見つけてみていくと、今の自分の状態もちょっとずつ分かっていくよ^^

そしてその後に大切なのは、

それが良い・悪いとかって言うんじゃなくて、今の自分を一旦受けとめて『じゃあ今こうなら、こっから自分はどうしたかな?』って自分に問いかけてあげる事^^

そのままで良かったらそれでいく☆

こうなりたい・こうしたいがあるならそれを出していく。

そしてそれが自分の中で出たのなら、次は私の出番です^^

サロンゆんぼで、出てきたソノサキを手に入れるお手伝い、ココでさせて頂きますね♪

ゆんぼがいつでも、お待ちしてます♡