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R整体院のブログ

プライベートのブログ一覧
  • 14件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/28
    投稿者
    進藤大樹

    • スーパースター

    • みなさんこんにちは 先日とても衝撃的な事・・ そーじゃない方もいると思います、、、 3～40代のバスケットボールのスーパースター コービー・ブライアントの事故 若くデビューしたにも関わらず、絶対的なマイケル・ジョーダンに臆する 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/23
    投稿者
    進藤大樹

    • 暖める

    • お腹が冷えるという経験はありますか? 一般的に、お腹の周辺の温度は36℃前後であるのに対して、手の温度は27℃前後と言われています。そのため、手をお腹に当てて、お腹が冷えていると感じた場合、または、手とお腹の温度差がない場合は、お腹の 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/21
    投稿者
    進藤大樹

    • ホームケア

    • こんにちは 先日久しぶりに自宅にあるストレッチポールを使って 約30分ほどストレッチをおこないました そんなに体が辛かった訳ではないですが じっくり上半身～下半身まで時間をかけて伸ばした事で 自覚のない体の固さや動きの悪さを実感し 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/12/22
    投稿者
    進藤大樹

    • 自己紹介

    • ブログをご覧の皆様こんにちは 本日は自己紹介をさせて頂きます 横浜生まれ横浜育ち 小学生からバスケをしており、今は解散しましたが社会人クラブチームを立ち上げ約5年ほどですがバスケ漬けの毎日をおくっておりました 練習中の怪我の影響 続きを見る
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