痩せやすい体を作る(2020年06月04日 20時00分) Moana beauty

こんにちは。

生活習慣の乱れやストレス、慢性的な運動不足、加齢による衰えといったことで
人間の代謝は低下してしまいます。
代謝の落ちた身体は痩せにくく、食事制限や運動でダイエットに励んでも効果が出にくいのです。
負担の大きいダイエットを繰り返すことも逆効果で、過酷な食事制限や運動は代謝機能を
妨げるため、さらに代謝が落ちるという悪循環を招いてしまいます。

女性に多い身体の冷えも、不眠や頻尿などの症状だけではなく
むくみも引き起こしやすくなります。
血流の停滞によって身体が冷え、水分の代謝も落ちると身体がむくみがちになり
より太りやすい身体になってしまいます。

このような症状があれば、もちろん改善も必要かと思います。
お近くにお越しの際は、モアナビューティーへ!
お待ちいたしております。


～MOANA BEAUTY～
横浜市中区太田町1-18-2関内エスビル6階

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