スリムビューティハウス新潟店の月別ブログ(2020年04月)一覧

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営業時間 10:00～20:30(最終受付18:00)

新潟県新潟市中央区万代1-2-19 PACE万代1F 3号室

最寄り駅：JR越後線新潟駅徒歩8分

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スリムビューティハウス新潟店のブログ

2020年04月のブログ一覧

38件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2020/04/14

投稿者

スタッフ1
- お家でダイエット☆3
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス新潟店です! おうちダイエット、その3! 【スクワット】 1. 足を肩幅に開いて立つ 2. 膝が前に出すぎないようにしながら、ゆっくりと腰を下ろす 3. そのままゆっくり続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/04/12

投稿者

スタッフ1
- お家でダイエット☆1
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス新潟店です! 不要不急の外出は控えるように言われている昨今。おうち時間が増えた方も多いのではないでしょうか? そこで! おうちでもダイエットができる簡単な運動をご紹介続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/04/12

投稿者

スタッフ1
- 春の素肌ケア
- こんにちは(^^) 元気にお過ごしですか? 自粛中の皆様!! スーパーやコンビニ、ちょっとした外出で、日焼け止めは塗っていますか?? ついついお家にいると素肌で過ごすことが多くなりますよね(^^;) 紫外線は年間続きを見る
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投稿日

2020/04/11

投稿者

スタッフ1
- 美脚の黄金比☆
- こんにちは♪ スリムビューティハウス新潟店です＼(^^)/ 今回は美脚の定義についてお話し致します(^_^) 皆様が思い浮かべる美脚ってどんな脚ですか?☆ 真っ直ぐ伸びている脚や、むくみがなくしなやかな脚筋肉でし続きを見る
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投稿日

2020/04/11

投稿者

スタッフ1
- 春ダイエット★睡眠編
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス新潟店です! 春ダイエットにおけるコツその2! それは、睡眠です!! 睡眠とダイエットには密接な関係があります。睡眠中にちょっとした工夫をプラスするのもコツ♪ ある続きを見る
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投稿日

2020/04/11

投稿者

スタッフ1
- 春ダイエット★食事編
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス新潟店です! 春は、環境の変化とともに「何か新しいことを始めよう!」という気力や行動力がアップするシーズンですよね(^^) ダイエットに関しても、今までの悪習慣を断ち切続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/04/10

投稿者

スタッフ1
- 食べないダイエットのリスクとは??
- こんにちは! スリムビューティハウス新潟店です☆ ダイエット成功には何かしらの食事制限がつきものですが、過度な食事制限にはリスク伴います。本日は食べないダイエットが招くリスクについて考えてみましょう! ●リバウンド続きを見る
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投稿日

2020/04/08

投稿者

スタッフ1
- 運動しても体重が変わらない
- 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス新潟店です(^O^) 皆様は年々ダイエットをしても体重が落ちづらくなってきたなと感じる事はございませんか? 20代前半の女性はまだまだ代謝的にも筋肉的にも10代と大きく変化があるわ続きを見る
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投稿日

2020/04/08

投稿者

スタッフ1
- 太りやすい習慣ランキング1位
- こんにちは! スリムビューティハウス新潟店です★ 皆様、、、、! こんな食習慣してませんか? 第1位:食事回数が1日2回太っている人に最も多く見られる食習慣第1位。生活サイクルが乱れていて「食べられる時に食事をする」というラ続きを見る
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投稿日

2020/04/08

投稿者

スタッフ1
- 足首が太くなるのは脂肪ではなく、老廃物!?
- こんにちは! スリムビューティハウス新潟店です(^_^) 皆さま、むくみ知らずになりたくないですか?☆ 私は、小さい頃から足首のメリハリがなく骨太なんだ、脂肪がついているからなんだ。とずーっと長らく思っていましたが、違続きを見る