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茨城県水戸市宮町1-7-31 水戸駅ビル エクセルみなみ 6F

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スリムビューティハウス水戸エクセルみなみ店のブログ

身体を温める食事


皆さまこんにちは!
スリムビューティーハウス水戸店です★


本日は体が温まる食材を食材をお伝えします!!


まず、体を温めるといわれる食材は、
1.寒い地方で採れるもの
2.色の濃いもの
3.味の濃いもの
4.水分が少ないもの
とされています!
冬、摂るべき食材とは!




これらの食材を意識して
身体を冷やさない心がけを!

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スリムビューティハウス水戸エクセルみなみ店のメニュー

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