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営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

茨城県水戸市宮町1-7-31 水戸駅ビル エクセルみなみ 6F

最寄り駅：JR常磐線(取手～いわき) 水戸駅 徒歩1分

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スリムビューティハウス水戸エクセルみなみ店のブログ

2020年10月のブログ一覧
  • 104件のブログがあります
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    投稿日
    2020/10/31
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    スタッフ1

    • 食べないダイエットが招くリスク

    • ダイエット成功には何かしらの食事制限がつきものですが、 過度な食事制限にはリスク伴います。 本日は食べないダイエットが招くリスクをお伝えします。 ●リバウンド 短期間でダイエットを成功させたい時にやりがちな極端な食事 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/31
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    スタッフ1

    • 免疫アップの効果

    • こんにちは(^-^) スリムビューティハウス水戸店です♪ スリムビューティハウスでは、 毎年コースでの結果を研究し、学会発表する事を取り組み続けております(*^▽^*) 遡ること、約20年程前の事ですが、 スリムビューティ 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/31
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    スタッフ1

    • お食事の習慣

    • 皆さまこんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス水戸店です! ダイエットをスタートしたお客様には 食事記録の紙をお渡しさせて頂いております♪ 書くのが面倒だな～ そんな暇はない! など、書くことを億劫に感じる方も 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/31
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    スタッフ1

    • 肩甲骨周りの柔軟性チェック

    • こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス水戸店です! 肩甲骨まわりの筋肉が凝り固まっていると、 肩こりや背中のハリだけでなく、 さまざまな身体の不調につながってしまいます。 デスクワークの人は特に、 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/31
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    スタッフ1

    • 水とお茶

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です( ´∀`)☆ 今回はお茶と水って何が違うの?とお客様からお伺いされたので皆様にもご紹介致します♪ 1、水 便秘解消効果やむくみ解消、血流促進、痩せやすい体質にと、色々な効果 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/31
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    スタッフ1

    • 酵素って何?

    • ★酵素がいないと、みんな生きていけません! 食べたものが消化・吸収され、体を作ったり調子を整えたりする時、 私たちの体の中ではさまざまな物質が休むことなく分解・合成されています。 こうした化学反応をスムーズに進めるのが、酵素なので 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/31
    投稿者
    スタッフ1

    • 自律神経

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です(^_^) 今回は自律神経についてお話ししていこうと思います★ 皆様は自律神経ってご存知でしょうか?? 交感神経→興奮状態の時に優位に立つ神経 副交感神経→リラックスしている時 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/31
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    スタッフ1

    • デトックス

    • 皆さまこんにちは★ 水戸店です(o^^o) 私のお風呂グッズを紹介します♪ オススメのお風呂グッズ♪ *バスソルト(規定量より少し多め) これ持って半身浴を30分～1時間くらいしてます(^^) ドバドバ汗が出 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/30
    投稿者
    スタッフ1

    • ダイエットランチ イタリアン編

    • ダイエット中のランチ、イタリアン編 【イタリアン】 ダイエット中のランチ(イタリアン) イタリアンの場合は、グリルチキンのサラダがおすすめ♪ 鶏肉は高タンパク、低糖質、 低カロリーの食材なので、摂取してもOKで 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/30
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    スタッフ1

    • 太りやすくなる習慣

    • スリムビューティハウス水戸店です★ 皆様、、、、! こんな食習慣してませんか? 第1位:食事回数が1日2回 太っている人に最も多く見られる食習慣第1位、、 生活サイクルが乱れていて「食べられる時に食事をする」というライ 続きを見る
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