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茨城県水戸市宮町1-7-31 水戸駅ビルエクセルみなみ6F

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スリムビューティハウス 水戸エクセルみなみ店のブログ

2020年12月のブログ一覧
  • 75件のブログがあります
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    投稿日
    2020/12/27
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 贅沢金箔パック!!

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です♪ 今回は『 No10パック 』のご紹介です★ 気になる部分のシェイプアップに最適な、 ウォームタイプのマッサージパックです(*^ω^*) 皮膚表面の垢や汗、汚れなどの不純物や 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/27
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 食物繊維

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です! 普段から食物繊維はとられていますか? 食物繊維は、消化・吸収されずに、小腸を通り大腸まで届くことができる成分です。 そのため、便秘予防などの整腸効果があり、ダイエット効果も期 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/27
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • コンビニ食

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です(*^◯^*) 食事についてのブログですっ! 今回はコンビニ食について! 忙しいとついコンビニで食事を済ませちゃう なんて方は多いと思います。 仕事終わって帰って、それから 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/27
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • ブルーライト

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です(^ω^) ブルーライトって普段何気なく聞いたことがあると思うのですが、 実はとても恐ろしいものだったんです! スマホやパソコンから発生されるブルーライト、実は肌の奥 真皮ま 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/27
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 納豆の美容効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です!! 皆さま、納豆は好きですか?? 納豆にはダイエットに嬉しい成分が含まれております☆ =大豆イソフラボン= ☆脂肪の蓄積を防ぐ ☆血中の悪玉コレステロールや中性脂肪を綺 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/27
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • ダイエット中のお寿司

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス水戸店です(^^) ダイエット中でもお寿司食べたいですよね!! 今回はお寿司のカロリーをご紹介します!! お寿司一貫のご飯の量は約20gです。 そのカロリーは34kcalです。 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/27
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 腸のむくみに!

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です! 体がむくみのは顔や足ばかりだと思っていませんか? 自覚のない人がほとんどですが、腸もむくみやすいんです! 腸のむくみを起こすのは主に大腸で、2大原因と言われているのが、「スト 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/27
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 不調=不腸どういう事?

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です。 不調=不腸?どういう事?と思いませんか? 幸せホルモンと言われているセロトニンですが 95%は、腸で作られるんです。 腸が元気じゃなきゃ、身体はどんどん不調に。。。 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/27
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • エンザイムのアレンジ

    • こんにちは(*^ω^*) スリムビューティハウス水戸店です♪ 私も毎日エンザイムを飲んでいます 今日はお勧めメニューをご紹介致します☆ ズバリ豆乳です(°▽°) カロリーも低く栄養たっぷりで女性ホルモンのバランスまで整 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/26
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 和食がおすすめ♪

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です(^^) 食事と言えば、近頃日本では洋食化が進んでいます。 洋食にも色々美味しいものがありますが、 和食はユネスコ無形文化遺産に登録された 美味しい健康長寿食なんです!! 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/23
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • モデルさんがしない食事

    • こんにちは♪スリムビューティハウス水戸店です☆ 今回はモデルさんが実践している習慣をお伝えしていきます! 美しいプロポーションの維持のため、努力を絶やさないモデルさんたち。 彼女たちは、生まれながらの容姿に恵まれているだけで、 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/23
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 水分量足りていますか?

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です! ダイエットに欠かせないお水のお話です! 皆さま、1日にお水をどのくらい飲まれていますか? コーヒーやジュース、汁物を含めない、純粋なお水です。 お客様にお聞きすると、ほ 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/23
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 大人ニキビ

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です♪ 皆さんは、顎まわりのニキビに悩まされていませんか? 顎にきびの原因とその対処法について見ていきましょう! 1. 皮脂の詰まりが原因かも!? 顎の周辺は汗腺が少ないので、 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/22
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • おすの力

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です ♪ 最近酢の物にハマっていて 毎日食べているのですが、お酢も ダイエット効果があるというのは有名ですよね お酢のダイエット効果 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/22
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • ダイエットは体重だけじゃない!!

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス水戸店です♪ スリムビューティハウスでは、 コースの前後に体重計に乗っていただいております! ただ体重だけではなく、体脂肪率や内臓脂肪レベル、ダイエットにとても重要な筋肉量を計らせていただ 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/22
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 口コミキャンペーン

    • こんにちは!! スリムビューティハウス水戸店です! スリムビューティハウスでは、 只今口コミのキャンペーンを行っております♪ 口コミを投稿してくださった方に、 お身体に合わせた10分間の施術をプレゼント☆ 以前投 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/22
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 肩こりと顔痩せ

    • いきなりですが、肩こりに悩まれてますか? 顔が痩せない原因って? ほとんどの方の答えが「イエス」だと思います。 デスクワークや家事・育児、寒くて身体を縮こめてしまう、と言った様々な理由があります。 な 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/22
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • お手洗いの回数は何回?

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です☆ みなさんお手洗いには一日何回行きますか?? 1日の排尿の合格ラインは『1日9回』とされています! 8回以下の方は毒素や老廃物が完全に排出されておらず 代謝が低下しがちになっ 続きを見る
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    投稿日
    2020/12/22
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 和食がおすすめ♪

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です(^^) 食事と言えば、近頃日本では洋食化が進んでいます。 洋食にも色々美味しいものがありますが、 和食はユネスコ無形文化遺産に登録された 美味しい健康長寿食なんです!! 続きを見る
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    2020/12/22
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • りんごの栄養

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です! 秋の旬である、りんごの栄養素について今日はご紹介いたします。 りんごは様々な栄養が含まれています! *カリウム *ビタミンC *食物繊維 *ポリフェノール な 続きを見る

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