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茨城県水戸市宮町1-7-31 水戸駅ビルエクセルみなみ6F

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スリムビューティハウス 水戸エクセルみなみ店のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 583件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/26
    投稿者
    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 朝ごはん抜きは損?!

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です♪ 朝は忙しく、朝食を抜いてしまっている方もいるのではないでしょうか?? 実は、それってとっても損なんです! 実は、、、 朝食抜きの場合8割が肥満傾向! 9割が便秘に悩ん 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/26
    投稿者
    スリム水戸エクセルみなみ店
    • ダイエットの強い味方

    • おはようございます★ スリムビューティハウス水戸店です! ダイエットっていいろんなやり方がありますね… 食事にひとつにしても 糖質制限、カロリー制限、 〇〇しか食べないなど… 運動だっていろんな方法がありますよね! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/26
    投稿者
    スリム水戸エクセルみなみ店
    • ゼロカロリーの真実

    • こんにちは!スリムビューティハウス水戸店です☆ 清涼飲料水にたくさんの砂糖が含まれていることは、皆さんもご存知だと思います! では実際、どれくらいの量になるのでしょうか! 成分表に示されている炭水化物が、ほぼ砂糖の量になり 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 冷え性チェック

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス水戸店です! 寒さが厳しいこの季節。。。 冷え性の自覚がない「隠れ冷え性」の方が多いです(><) 冷え性かどうかのセルフチェックをしてみましょう! □平熱が36℃未 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 食事を抜くと太る理由

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス水戸店です! 皆さんはダイエットをするときに食事抜いた事はありませんか?? 実はそれってとても危険なダイエット法です! 食事を抜いてしまい、空腹の時間が続くと、、 次に食事 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 生理中の体重増加

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です! 今日は生理中の体重増加についてです。 普段からお客様と話していると 「生理中で浮腫みが酷い」 「体重が増える」 「食欲が抑えられない」 ということをよく耳にし 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    スリム水戸エクセルみなみ店
    • ヨーグルトを取り入れよう♪

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です! ヨーグルトは朝食べるのか、夜食べるのか、 食前、食後でも効果が変わるって知っていますか? ヨーグルトには乳酸菌、タンパク質、ビタミンB2、カルシウムなど、 便秘やダ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/09
    投稿者
    スリム水戸エクセルみなみ店
    • お家でエステ始めました☆

    • こんにちは! スリムビューティハウス水戸店です! 在宅勤務で運動不足、、、 食事のバランスも良くない、、、 ストレスで体重が増えてしまった、、、、 こんな時だからこそ! お家時間を有効的に使って 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/04
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    スリム水戸エクセルみなみ店
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/04
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 上半身太りと下半身太り

    • 皆さんこんにちは☆ スリムビューティハウス水戸店です^ ^ 皆さんは上半身か下半身どちらの方が 気になりますか?? 上半身の方が太りやすい方もいらっしゃったら 下半身の方だという方もいらっしゃると思います! 上半 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/04
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 痩せるための優先順位

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス水戸店です! 痩せるためにいろいろ努力をするかと思いますが 本日は、痩せるために意識する事の優先順位をお伝えします♪ 1、睡眠、ストレス管理 2、栄養バランス 3、運動 4 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/04
    投稿者
    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 今の時代にピッタリ!

    • こんにちは(*^▽^*) スリムビューティハウス水戸店です♪♪ あの大人気のオリエンタルパックから、 新商品が登場致しました!!! 生活様式の変化・運動不足・食べ過ぎ・不定愁訴・肥満・肩こり・自律神経の乱れなど、コロ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/02/04
    投稿者
    スリム水戸エクセルみなみ店
    • ニキビが気になる、、

    • 皆さまこんにちは♪ スリムビューティハウス水戸店です(*^_^*)♪ 皆様お肌の調子はいかがでしょうか? 美意識の高い皆様はすでにお身体のケアと共に お肌のメニューも一緒にされていますが、 中でも多い肌トラブルが『ニキビ』 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/01/30
    投稿者
    スリム水戸エクセルみなみ店
    • どうしても食べたい時

    • こんにちは! スリムビューティーハウス水戸店です。 皆さん、食事制限などをしていると どうしても夜中お腹が空いてしまうことってありませんか? そんな方に夜中に食べても太らない「オススメの夜食」です! ●お味噌汁 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/01/30
    投稿者
    スリム水戸エクセルみなみ店
    • しっとりもちもちつるん

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス水戸店です。 冬は寒いだけでなく空気も乾燥します。 さらに、コロナ禍でマスクは必須。 ただでさえ乾燥するのに、マスクをすると水分油分が奪われカサカサ肌に。 乾燥は肌のく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/01/30
    投稿者
    スリム水戸エクセルみなみ店
    • DNA検査♪

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス水戸店です! 本日は大人気!遺伝子検査について ご紹介させて頂きます(*^^*) 口の中の粘膜で簡単に検査ができます! 遺伝子レベルで決まっている ダイエットや食事の向き不向きを 調 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/01/30
    投稿者
    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 肌が綺麗になる睡眠習慣

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス水戸店です! 皆さんは、しっかりと睡眠とれてますか?? よく言われている肌のゴールデンタイムは深夜の22時~2時までですが、実際の肌のゴールデンタイムとは「入眠後3~4時間」と言われ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/01/30
    投稿者
    スリム水戸エクセルみなみ店
    • セルライトを気にされている方必見!!!

    • 皆さまこんにちは★ スリムビューティハウス水戸店です! ぼこぼこセルライト気にされてる方 多いと思います! そんな方へお伝えしたい事があります!! セルライトのケアだけをしても 体質改善をしないと一瞬で セルラ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/01/28
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    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 人間には必要不可欠!食物繊維!

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス水戸店です( ^ω^ ) 食物繊維。。皆さまお食事に取り入れられてますか? 意外と不足になってしまう事が多いんです(´-`) フードバランス分析といって、食べているもので なにを過剰 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/01/28
    投稿者
    スリム水戸エクセルみなみ店
    • 睡眠とダイエットの関係

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス水戸店です! 皆さん普段の睡眠時間は何時間とれていますでしょうか?☆ 実は、睡眠とダイエットは凄く関係しています^ ^ 日本人の平均の睡眠時間は7時間と言われています! 睡眠時間 続きを見る

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