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埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-1-27 小暮ビル 6F

最寄り駅:JR埼京線 大宮駅 西口より徒歩3分

スリムビューティハウス 大宮総本店のブログ

食べる=太る

こんにちは\(^^)/
スリムビューティハウス大宮総本店です!

食べることが大好き!でもダイエット中・・・
そんな方は沢山いらっしゃると思います。

私も食べることが大好きで、食べることがやめられません!
グルメ番組ばかり見てしまいます(^_^)

食べる=太る!は少し違うんです!
食べることによってエネルギーを使っている為
逆に、食べないダイエットは太ります。。。
太る!というより、太りやすくなりますΣ(・□・;)

摂取カロリー(1500カロリー以内)を大幅に超えないよう
炭水化物の量を少し減らし、肉、魚、野菜と積極的に摂取し
食べることを楽しみながらダイエットするのが1番ですね♪

スリムビューティハウス 大宮総本店のメニュー

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