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スリムビューティハウス 大宮総本店のブログ

2020年06月のブログ一覧
  • 124件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/30
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • セルメロンホワイト

    • 皆さんこんにちは!スリムビューティハウス大宮総本店です(^-^) 今回紹介させていただくのは!! セルメロンプレミアムホワイトです! 人間には何個の細胞からできているかご存知でしょうか? なんと、約60兆個の細胞からできてい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/30
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 蜂蜜の効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です! 今回ははちみつのすごい効果をご紹介します!! ☆疲労回復を高めてくれる ☆砂糖より甘いのに低カロリー ☆ビタミン、ミネラルが豊富 ☆アンチエイジング効果 ☆オリゴ糖 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/30
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 置き換え

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です(^^) 食べたいけど高カロリー、、と ダイエット中は良くそういう場面に遭遇しますよね、、(;_;) 今回はその時に代用できる置き換え術をお伝えします! ・カップラーメン→ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/30
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 蒸し野菜がオススメ

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です★ ここ最近は気温差がすごいですが、みなさん体調はいかがでしょうか? 体力を落とさない為にも、食事はとても大切です! もちろん食べ過ぎもNGです。 ダイエット中の食事って何を食 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/30
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 腸を温めると痩せやすくなる??

    • みなさんこんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です! お腹を温めると痩せやすくなる と聞いたことはありますか? お腹を温めると、腸が活性化されて、代謝がアップします! 腸の動きが悪いと代謝も上がりにくいので 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/30
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 痩せ菌

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です! 痩せたいけど何を食べたらいいの??って思いますよね?(;_;) そんな方のために今回は痩せ菌を増やす食材をご紹介します! ☆発酵食品 キムチ、納豆、白ワイン、味噌 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • さば缶

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス大宮総本店です! サバ缶がダイエットにいいとお聞きしますよね? 今回はサバ缶のダイエット効果をお伝え致します! ☆脂肪燃焼促進効果 サバなどの青魚に含まれるEPAという脂質には 脂質代 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 暴食を防ごう!

    • こんにちは。 スリムビューティハウス大宮総本店です! ダイエット中急に食べたくなる事がありますよね!? 今回は暴食の防ぎ方をご紹介します! 《しょっぱいものが食べたい》 ミネラル不足です。 魚介類や海藻類、ナッツがオススメで 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • ココア

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です(^^) みなさんはココアは好きですか? ココアって美味しいですよね(o^^o) 純ココアには食物繊維が豊富です! ココア1杯の食物繊維は約1.7グラム ゴボウより食 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 止めましょう

    • こんにちは!スリムビューティハウス大宮総本店です! 突然ですがみなさんは ご飯を食べながらスマホを見てはいませんか? それをされているあなた! 今すぐに止めましょう!(;_;) ながら食べをしてしまうと、噛む回数が減ってし 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 肩甲骨はがし

    • こんにちは、スリムビューティハウス大宮総本店です! 肩こりがひどくて辛い人にぜひ行って欲しいストレッチをご紹介します!! ・直立の状態で、両肘を90度に曲げます。 ・腕を少し後ろに引き、胸をはり、肩甲骨に意識を集中させます。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • ~ブルーライト~

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です☆ みなさんはスマホ焼けという言葉を聞いたことありますか? スマホの画面から出ているブルーライトで肌が老化してしまう現象のことです(;_;) ブルーライトは紫外線と同じく、シミや 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • ~もずくの効果~

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です! 今回はダイエットも美容効果も高い、「もずく」についてご紹介します^ ^ ◎もずくにはミネラルが含まれています。 もずくのミネラルはお肌の保湿力を高め、ハリやツヤをキープ維 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • ~夏野菜~

    • こんにちは! スリムビューティ大宮総本店です(^^) もう夏になりますね! 今回は夏の痩せる野菜をご紹介致します! ☆なす…脂肪対策 ビタミンB群→代謝アップ なすにん→しみ、シワ、たるみ、そばかすなどの防止、アンチエイ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • ~リアライズ☆~

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です(^^) スタッフがリアライズチャレンジをしました!! 2週間でこんなに変わりました! 貼り方はこんな感じです! 3日に1度40分行うだけでこの変化なのは嬉しいですよね!! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • シャワーを浴びるポイント

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です! 暖かくなってきて、お風呂に浸かる回数が減ってきている人は多いのではないでしょうか? シャワーだけだとなかなか温まりません(;_;) 今回は効果的なシャワーの浴び方をご紹介致し 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/28
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 足首にもケア

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です!! みなさん冷房の温度は気をつけていますか? 冷えてしまうと筋肉が強ばりやすく、関節の動きが悪くなってしまいます、、 関節の固さは、あまり気にしない方も多いかもしれませ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/28
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • ナッツ

    • ~ナッツ~ みなさんこんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です! 今回はナッツについてです☆ ナッツはダイエットいいと聞いた事はありますか? しかしナッツは全般的に脂質が多く、カロリーも高めです(*_*) ナ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/28
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 生理中のダイエット『食事偏』

    • 皆さんこんにちは♪ スリムビューティハウス大宮総本店です(^^) 突然ですが、、、 今ダイエットを頑張っている方、これからダイエットしようと決意した方… 「生理前の食欲が…!!!、、どうしよう…?」と悩んでいませんか? 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/28
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • バランスを良くして痩せやすいお身体に!

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です(^^) めっきり寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか? カラダのバランスが偏ってしまうと負担もかかり痩せにくくなってしまいます。 そこで!! バランスを整え 続きを見る

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