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スリムビューティハウス 大宮総本店のブログ

2020年08月のブログ一覧
  • 99件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/28
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 塗りトレ

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です☆ 皆さま運動していますか? ダイエット目的の運動なら、 有酸素運動であれば一日の中で20分以上続けることで効果が発揮されます。 でも一日20分といえども、 「忙しくてな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/28
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • きれいな人がやっている事

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です(*^▽^*) 本日は、綺麗な人がやっている 日々のちょいテクをご紹介します!1、7.5時間睡眠を目標にする! 脳や骨、筋肉を休ませるのに必要な時間。 週末の寝だめは逆効 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/28
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • サロンの衛生対策について

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です☆ 自粛生活や在宅勤務など、生活スタイルの変化により、 体型・体重が気になってきた方も いらっしゃるのではないでしょうか…?? スリムビューティハウスでは全店営業を 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/28
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • お尻がブスになるNGな習慣

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です! 突然ですが… 後ろ姿の印象が分かれるパーツの 第1位はどこかでもわかりますか?!ズバリお尻です!!! プリッと上がったヒップライン… 憧れますよね(^O^) 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/28
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • with9月号に掲載されました☆

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です♪ with9月号にてトリンドル伶奈さんが エンザイムキャラメルを紹介して下さいました!!!エンザイムは栄養を取り入れたり、その栄養を体全体に送り届けたりしてくれる酵素。 糖分や 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/28
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • お悩みの方へ

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です! スリムビューティハウスに通って頂いてる方の中には、 痩せたい方、お肌を綺麗にしたい方、体型を整えたい方、体質を変えたい方 色々な目的で通って頂いており、本当に一人一人のお悩み 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/28
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • エンザイムおススメ飲み方

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です♪ 毎日飲んでいるエンザイム。 だからこそ、美味しく飽きずに飲みたいですよね! 本日はお勧めの割り方をご紹介致します(*^▽^*) ☆オススメの割り方☆ ・ほ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/28
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 燃焼スープ

    • こんにちは(^∇^) スリムビューティハウス大宮総本店です! 野菜不足や暴飲暴食が続いたら、 「脂肪燃焼スープ」を作ってみませんか?野菜をたっぷり使って、栄養も◎ 5種類の野菜とトマト缶を使った、 簡単な脂肪燃焼スープの作 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/26
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 足首のケアしていますか?

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です!! みなさん冷房の温度は気をつけていますか? 冷えてしまうと筋肉が強ばりやすく、関節の動きが悪くなってしまいます、、 関節の固さは、あまり気にしない方も多いかもしれませ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/26
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 梅干しの効果ご存じですか??

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス大宮総本店です! 本日は梅干しの効果についてお話しさせて頂きます。 梅干しと言えば、あの酸っぱさが特徴的ですよね。 あの梅干しの酸っぱさはクエン酸によるものです♪ 梅干しは、クエン酸がた 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/26
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 汗、しっかりかけていますか?

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です! 皆さま最近蒸し暑くなり日頃、汗はかかれてますか?? 汗をかくことによって 身体の中の老廃物が排出されてデトックス効果があったり むくみが改善されてサイズダウンなんてこと 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/26
    投稿者
    スリム大宮総本店
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/26
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 半身浴の魅力

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です! 皆さんは半身浴ってやったことありますか?? 今回は半身浴の6つの効果についてご紹介します♪ ・むくみ改善 ・発汗作用 ・美肌 ・冷え性の改善 ・疲労回復とリラック 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/22
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 足が太くなる歩き方

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス大宮総本店です☆ 多くの女性を悩ませる「筋肉太り」。 脂肪やむくみに比べ、解消しにくいところが厄介ですよね。 このシブトイ筋肉太りの原因といえば 「以前 運動部だった」 「昔 自転車通 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/22
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • フットバスの効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です(*^◯^*) フットバスをしたら、ただ足元温まるだけ?と思う方も多いと思います。 実は、フットバスの効果は凄いんです! 《冷えの解消・予防》 足元を温める事により、全 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/22
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • お部屋をきれいに

    • こんにちは スリムビューティハウス大宮総本店です! 今回は太ってしまう意外な習慣をお伝えしていきます! 実は汚い部屋って、太る原因らしいです、、(T_T) 物が散らかった状態が視界に入ると、人間は無意識のうちにストレ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/22
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 週間にしている事

    • 皆さまこんにちは(*^▽^*) スリムビューティハウス大宮総本店です! 私が習慣にしてることは、 水分を1日1.5リットル以上摂ることです!! 職場に毎日1リットルの水を持参して、 仕事中に全て飲み切るようにしています 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/22
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 体脂肪とは

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス大宮総本店です☆ 健康的にヤセるために必要なのは、脂肪を適度に減らすことです。 体には2種類の脂肪があり、皮膚の下にあるのが皮下脂肪、 内臓まわりにつくのが内臓脂肪です。 体脂肪とは? 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/22
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • 1日の摂取カロリーの目安

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です( ^∀^) 本日は一日の摂取カロリーについてお話しします! スリムのお食事ルールがあります! 一日1200~1500キロカロリーに抑える 例えば・・・・ 朝食は 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/22
    投稿者
    スリム大宮総本店
    • あなたは代謝が良い?悪い?

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です♪ 今回は[代謝が良い人][代謝が悪い人]の特徴をご紹介します! ○代謝が良い人の特徴 ・内臓の動きが活発 ・過食しない ・水分補給をしっかりしている ・ 続きを見る

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