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  • 明日OK
  • 女性専用

営業時間 11:00~21:30(最終受付19:00)

埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-1-27 小暮ビル 6F

最寄り駅:JR埼京線 大宮駅 西口より徒歩3分

スリムビューティハウス 大宮総本店のブログ

こんな食事の取り方はしていませんか?

こんにちは!スリムビューティハウス大宮総本店です!

突然ですがみなさんは
ご飯を食べながらスマホを見てはいませんか?

それをされているあなた!
今すぐに止めましょう!(;_;)
ながら食べをしてしまうと、噛む回数が減ってしまったり、満足感がなく、量を多く食べてしまったりします(>_<)
そのため、どのくらいの量を食べたか把握できなくなってしまうので、太りやすいお身体になってしまいます、、

お食事中は、スマホを置いて
よく噛んで味わって食べましょう♪

こんな食事の取り方はしていませんか?

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