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営業時間 11:00～21:30(最終受付19:00)

埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-1-27 小暮ビル 6F

最寄り駅：JR埼京線 大宮駅 西口より徒歩3分

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スリムビューティハウス 大宮総本店のブログ

のブログ一覧
  • 646件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/07
    投稿者
    スタッフ1

    • 便秘対策

    • こんにちは♪スリムビューティハウス大宮総本店です☆ 今回は便秘を防ぐポイント お伝えしていきます(^○^) まずは 三食きちんと食べる! 食物繊維を含む食品を摂る 適度な運動 決まった時間にトイレに行く 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/07
    投稿者
    スタッフ1

    • チアシード

    • ダイエットの味方チアシード☆☆ 実はこのチアシード栄養価がとっても高くて、 「人の生命維持にはチアシードと水があればよい」 という言葉があるくらいなんです! チアシードに含まれる主な成分は、 たんぱく質、ミネラ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/07
    投稿者
    スタッフ1

    • セルフマッサージ

    • こんにちは(´∀`) スリムビューティハウス大宮総本店です＼(^^)/ 最近、会員様とお話していると 「むくみが酷いときはお風呂でマッサージしてるんだ～」 「ネットで見てマッサージを自分でやってるけど、ちゃんとできてるかわから 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/07
    投稿者
    スタッフ1

    • 一緒にダイエットしましょう♪

    • ダイエットを開始して2週間、3週間。。 もうダイエット辞めたい!なんてふとした瞬間に ダイエットの糸が切れる瞬間ってありませんか? 私は過去何度も、ダイエットのモチベーションが保てず 本気のダイエットが成功した事が無かったんです 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/07
    投稿者
    スタッフ1

    • 猫背チェック

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です。 猫背とよく周りから言われたり、自分でも姿勢が 悪いなと感じる事ってないですか? ＼ にゃ～ / 放置すると、肩こりや頭痛、ぽっこりお腹や 二重アゴの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/05
    投稿者
    スタッフ1

    • 5色のダイエット

    • さまこんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です♪ ダイエットにはお食事のバランスが大切。 そのバランスを良くするために、簡単な方法が実はあるんです。 それは、お食事の色を意識する事です♪ 赤、黄色、緑、黒、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/05
    投稿者
    スタッフ1

    • 1キロ落とすためには

    • 皆様こんにちは(^O^) スリムビューティハウス大宮総本店です☆ ダイエットをする時は、まず「目標」を決めよう! ダイエットは、まず期間と目標体重を決めるところから始まります。 明確にいつまでにどれくらい痩せるということを決 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/05
    投稿者
    スタッフ1

    • 焼肉で痩せるコツ

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です(^^) 皆さまお肉は好きですか?(^o^)? 私は大好きです! 中でも好きなのは焼肉で結構ガッツリ食べてしまいます。 でも何も考えずに食べすぎて、翌日後悔するこ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/05
    投稿者
    スタッフ1

    • メンタルが弱っているときは

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です♪ 皆さんはストレス感じる事多いですか? お仕事のストレスやメンタルが弱っている時は質の良い睡眠をとりましょう! 質の良い睡眠をとるには?? * 決 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/05
    投稿者
    スタッフ1

    • お酒の上手な飲み方

    • こんにちは! スリムビューティハウス大宮総本店です^^ 今回は上手なお酒の飲み方をご紹介します まずお酒を飲む前 ・飲む前にヨーグルトや牛乳を 飲む直前に牛乳やヨーグルトを飲むと、 胃の粘膜を保護して 続きを見る
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