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営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

千葉県柏市旭町1-1-7 第五彰栄ビル 7F

最寄り駅：JR常磐線(上野～取手) 柏駅 徒歩3分

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スリムビューティハウス 柏店のブログ

スタッフ1のブログ一覧
  • 358件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • コンビニ食

    • こんにちは! スリムビューティハウス柏店です(*^◯^*) 食事についてのブログになってしまいますが、 今回はコンビニ食について! 忙しいとついコンビニで食事を済ませちゃう なんて方は多いと思います。 仕事終わって 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • デスクワークあるある

    • こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス柏店です! 皆さん、腰痛はありませんか? 仕事に家事に大忙し。 なかなか体をゆっくり休める時間が取れない! という人は少なくないでしょう。 デスクワークに通勤と、腰にかかる負 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • 寒暖差疲労

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス柏店です! 前日と比較して5℃以上気温差があると寒暖差疲労を起こしやすくなります。 寒暖差疲労とは、私たちの体が「寒暖差によって疲労が蓄積した状態」を指します。 季節の変わり目 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • タンパク質

    • こんにちは スリムビューティハウス柏店です! 今回は" タンパク質 "についてご紹介します! 筋肉トレーニング中やダイエット中の食事はタンパク質をとることをオススメします! より筋肉がつきやすくなり、それ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • ストレッチによるダイエット効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス柏店です! 今回はストレッチに期待できる4つのダイエット効果をご紹介致します! ストレッチと聞くと体を伸ばしてコリをほぐしたり リラックスしたりするものだと思われがちですが、実はダイエット 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • 肩甲骨はがし

    • こんにちは、スリムビューティハウス柏店です! 肩こりがひどくて辛い人にぜひ行って欲しいストレッチをご紹介します!! ・直立の状態で、両肘を90度に曲げます。 ・腕を少し後ろに引き、胸をはり、肩甲骨に意識を集中させます。 ・両 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • 腸活は朝

    • こんにちは＼(^o^)/ スリムビューティハウス柏店です! ダイエットを決意しても食事制限や時間をつくってジムに行くなんて、時間ないしなかなか続かないですよね。 でも何もしなくていいわけでもないですよね(T_T) 深夜の食事 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • 柔軟性と痩せやすさ

    • こんにちは! スリムビューティハウス柏店です! 身体が柔らかい人と硬い人、どちらが痩せやすい身体だと思いますか? 人の身体は硬いと太りやすく、柔らかいほうが引き締めやすいと言われています。 もちろん柔らかくなければ痩せないと 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • お酢の効果

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス柏店です(^O^) 今回はお酢の効果を紹介していきます♪ 酢は腸のぜん動運動を活発にするので便秘の改善が期待できます。 毎日適量を摂取すれば代謝も上がって尚よし。 お腹がキレイになる 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ1

    • 食べる順番

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス柏店です♪ 皆様は普段どのような順番でご飯を食べていますか(^ ^)? 「野菜」→「たんぱく質(卵、豆類、魚、肉など)」→「脂質が多いもの」→「糖質(炭水化物)」の順番が理想的で 続きを見る
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