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スリムビューティハウス千葉総本店のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 2426件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/14
    投稿者
    スタッフ1

    • デスクワークあるある

    • こんにちは! スリムビューティハウス千葉総本店です♪ 皆さん、腰痛はありませんか? 仕事に家事に大忙し。なかなか体をゆっくり休める時間が取れない!という人は少なくないでしょう。デスクワークに通勤と、腰にかかる負担から腰痛に悩む 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/14
    投稿者
    スタッフ1

    • 1500キロカロリーのお食事

    • こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス千葉総本店です! ダイエットの成功の鍵となる食事! 1日の摂取カロリーを1500キロカロリーに抑えると 体重が増えることがないんです☆ 基礎代謝といって、生命活動を維持 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/14
    投稿者
    スタッフ1

    • 隙間時間を有効利用♪

    • こんにちは!スリムビューティハウス千葉総本店です! ちょっと暇だな～とか、 暇を持て余しているときないですか? そんなスキマ時間を使ってダイエット!! ■トイレに行ったら「骨盤」を回す!! 骨盤の安定は、女性にとっ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/14
    投稿者
    スタッフ1

    • 代謝改善

    • こんにちは!スリムビューティハウス千葉総本店です! 気圧も低く身体が怠く重くなりやすくなってませんか?? 気圧の変化を受けやすい人は胃腸が弱かったり水分代謝が上手くいかない人が多いのです(-_-) ダイエットは1日にしてな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/14
    投稿者
    スタッフ1

    • 運動をサポートする食事!?

    • こんにちは! スリムビューティハウス千葉総本店です(*^^*) 運動の成果をさらに上げてくれる食事の摂り方についてご紹介致します☆ 運動前に空腹状態だと身体に負担が大きくなり、低血糖症になる可能性もあり危険です。 体 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/14
    投稿者
    スタッフ1

    • 食物繊維とってますか?

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス千葉総本店です♪ 突然ですが、きちんと食物繊維を取っていますか? 「便秘予防にいい」といわれる食物繊維。 食物繊維は便秘予防に良いだけではないんです! 食物繊維は消化・吸収されず 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/14
    投稿者
    スタッフ1

    • 食べ順ダイエット!

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス千葉総本店です(^O^)/ 皆様は食事をする時に食べる順番は気にされたことありますか? 食べ順とは 食事をする際に血糖値が上がりにくくなり、脂肪の吸収を抑えてくれる順番です。 ( 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/14
    投稿者
    スタッフ1

    • 腰痛改善

    • こんにちは! スリムビューティハウス千葉総本店です♪ 皆さん、腰痛はありませんか? 仕事に家事に大忙し。なかなか体をゆっくり休める時間が取れない! という人は少なくないでしょう。 デスクワークに通勤と、腰にかか 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/14
    投稿者
    スタッフ1

    • 体重計乗る習慣を!

    • こんにちは!スリムビューティハウス千葉総本店です! 皆さん毎日体重計に乗っていますか? 朝晩乗っている方、ときどき乗っている方、体重計がご自宅にない方も! 毎日体重計に乗るメリットをご紹介します☆ 【気づかぬうちにウ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/14
    投稿者
    スタッフ1

    • 二の腕のお肉

    • こんにちは! スリムビューティハウス千葉総本店です♪ 突然ですが、姿勢が悪いなと思ったことございませんか? 姿勢が悪い人は、鎖骨周辺や脇の下が姿勢が良い人に比べて圧迫されていますよね。 鎖骨周辺や脇の下にはリンパ節があります 続きを見る
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