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  8. 2020年12月

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  • 明日OK
  • 女性専用

営業時間 10:00～20:00(最終受付18:00)

千葉県千葉市中央区富士見2-8-14 エキニア千葉 3F

最寄り駅：京成千葉線 千葉中央駅 徒歩5分

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スリムビューティハウス千葉総本店のブログ

2020年12月のブログ一覧
  • 136件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/21
    投稿者
    スタッフ1

    • ブルーライト

    • こんにちは! スリムビューティハウス千葉総本店です(^_^) 皆さん、※ブルーライト※ってご存知ですか? スマホやタブレットから出ている光なんですが 実は、ブルーライトって「シミ」の原因を作る光なんです( ; ; ) 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/21
    投稿者
    スタッフ1

    • 寝る前の5分

    • こんにちは! スリムビューティハウス千葉総本店です☆ 足のむくみ溜まってる時皆様はどうしてますか? 5分で出来るエクササイズをお教えします♪ 下半身に老廃物や血液が溜まると安眠の妨げに… そこで!! 寝 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/21
    投稿者
    スタッフ1

    • 食べる順番

    • こんにちは! スリムビューティハウス千葉総本店です!! 皆さんは普段どのような順番でご飯を食べていますか? 「野菜」→「たんぱく質(卵、豆類、魚、肉など)」→「脂質が多いもの」→「糖質(炭水化物)」の順番が理想的です! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/21
    投稿者
    スタッフ1

    • 寒い日はやっぱりお風呂

    • こんにちは!スリムビューティハウス千葉総本店です(*^▽^*) 朝晩の温度差が大きく出てきましたね! 会員様でもご来店の際 足が冷たーいという方もちらほら。。 冷えはダイエットの最大の敵。 冷えている体、脂肪は運動 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/21
    投稿者
    スタッフ1

    • 食べるスピード大丈夫?

    • こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス千葉総本店です! 皆さん、食事は毎回味わって食べれてますか? 日々忙しくされてる方も多いと思います。 そんな時、気をつけたいのが〔早食い 〕です。 早食いが肥満の大原因に繋がっ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/21
    投稿者
    スタッフ1

    • 魚の種類

    • こんにちは! スリムビューティハウス千葉総本店です。 本日は魚の色別の効果を説明します! 【赤身魚】 赤身魚は常に泳ぎ続けている回遊魚なので、筋肉に酸素をたくさん運んで効率よく使う 必要性があるため、筋肉に色素タンパク質の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/21
    投稿者
    スタッフ1

    • レンコン

    • こんにちは、スリムビューティハウス千葉総本店です! 秋から急に冬らしく寒くなってきましたね。 皆さん体調などは大丈夫でしょうか? 空気が乾き、鼻や口、肺がダメージを受けやすい季節秋～冬にかけて旬の蓮根! 蓮根は粘膜を保護して 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/21
    投稿者
    スタッフ1

    • 一緒に頑張りましょう!

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス千葉総本店です★ 皆さん今まで痩せよう!!と思った時 明日からダイエット!! 明日から食事制限!!! などとと思ったことございませんか、? しかし中々続けるとな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/21
    投稿者
    スタッフ1

    • 脚にボコボコと

    • こんにちは!スリムビューティハウス千葉総本店です( ^ω^ ) 皮膚にオレンジの皮のような凸凹が見えた場合は、 「セルライト」の可能性が高いといえます。 ■「セルライト」ができる原因 「セルライト」の主な原因としては、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/20
    投稿者
    スタッフ1

    • ダイエットは二人三脚

    • ダイエットを開始して2週間、3週間 もうダイエット辞めたい!なんてふとした瞬間に ダイエットの糸が切れる瞬間ってありませんか? 自力で頑張ってみたけれど、ダイエットのモチベーションが保てず ダイエットをやめてしまった。。。なんて 続きを見る
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