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  8. 2021年07月

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千葉県千葉市中央区富士見2-8-14 エキニア千葉 3F

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スリムビューティハウス千葉総本店のブログ

2021年07月のブログ一覧
  • 53件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/16
    投稿者
    スタッフ1

    • アルコール除菌徹底

    • こんにちは! スリムビューティハウス千葉総本店です♪ サロンでは、コロナの対策でアルコール除菌徹底してます♪ 皆様に安心してご来店頂けるよう アルコール除菌を徹底し、本日も営業しております! スタッフ一同、皆さまにご来 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/16
    投稿者
    スタッフ1

    • 手のアーチ崩れ!?

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス千葉総本店です☆ 本日は『手のアーチ』について♪ パソコンやスマホなど使用することで 私たちの手は不自然かつ単純な動きを強要しています! 同じ筋肉ばかり酷使することで引き起こるのが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/16
    投稿者
    スタッフ1

    • 身体によくない寝方

    • こんにちは、スリムビューティハウス千葉総本店です♪ みなさん、お身体にNGな寝相はご存知でしょうか? まず、お身体にNGな寝相は、横向きやうつ伏せです!! 横向きやうつ伏せは体に歪みが起こりやすく、 姿勢や骨盤が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/16
    投稿者
    スタッフ1

    • バスタイム

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス千葉総本店です。 皆様は効果が高いお湯の温度をご存知ですか?♪ リラックス効果が高いのは、ぬるめのお湯です。 ぬるめのお湯につかると脳内の副交感神経が刺激されます。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/16
    投稿者
    スタッフ1

    • 食物繊維

    • こんにちは!スリムビューティハウス千葉総本店です♪ 食物繊維。。皆さまお食事に取り入れられてますか? 意外と不足になってしまう事が多いんです(´-`) フードバランス分析といって、食べているもので なにを過剰にとっていて、な 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/16
    投稿者
    スタッフ1

    • 夏野菜

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス千葉総本店です♪ 旬の食べ物って 身体に良いのはもちろんですが ダイエットにも効果あるんです! 今回は毎年家で育てている ズッキーニを紹介します^^☆ ズッキーニ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/16
    投稿者
    スタッフ1

    • 1キロ落とすには

    • こんにちは、スリムビューティハウス千葉総本店です♪ ダイエットをする時は、まず「目標」を決めよう! ダイエットは、まず期間と目標体重を決めるところから始まります。 明確にいつまでにどれくらい痩せるということを決めると モチベ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/16
    投稿者
    スタッフ1

    • 一回の運動頑張り過ぎてませんか?

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス千葉総本店です(^_^) 皆様一回の筋トレ頑張り過ぎてませんか? ダイエットは一回のがんばりより合計時間です! 週2回60分のジョギングより 週5回30分のジョギング 基礎代謝向上 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/16
    投稿者
    スタッフ1

    • チョコレートの嬉しい効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス千葉総本店です(^_^) チョコレートも選び方、摂り方次第では カラダに嬉しい効果をもたらしてくれます(・▽・) チョコレートやココアの原料となるカカオには、 「カカオポリフェノール 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/16
    投稿者
    スタッフ1

    • スマホ呼吸になっていませんか?

    • こんにちはスリムビューティハウス千葉総本店です! 普段皆さんが使っている携帯が姿勢を崩している原因の一つです。 姿勢が悪くなると呼吸がしづらくなるそうです!! スマホ呼吸になっていませんか? 他にも筋力の低下で姿勢が崩れ 続きを見る
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