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営業時間 11:00~21:30(最終受付19:00)
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神奈川県川崎市高津区溝口2-11-8 リバーストーン第3ビル5F

最寄り駅:東急田園都市線 溝の口駅 東口より徒歩4分

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スリムビューティハウス 溝の口店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 162件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/07/21
    投稿者
    スリム溝の口店
    • 脂質と炭水化物

    • こんにちは! スリムビューティハウス溝の口店です! だんだんと外食が出来るようになり、頻度が増えてきている人もいるのでは無いでしょうか?? 外食ばかりが続くとカロリーを多く摂取してしまったり、バランスが偏ったり、ダイエット中不 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/21
    投稿者
    スリム溝の口店
    • 疲れやだるさ改善に

    • 皆さま、こんにちは! スリムビューティーハウス溝の口店です♪ 仕事に家事にプライベートと、毎日こなすべきことが多いですよね。疲労感やだるさが抜けないと、不調を感じることも多いのではないでしょうか? そこで今回は【疲れやだる 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/21
    投稿者
    スリム溝の口店
    • 骨盤はがし

    • 骨盤剥がし ・直立の状態で、両肘を90度に曲げます。 ・腕を少し後ろに引き、胸をはり、肩甲骨に意識を集中させます。 ・両肘は90度に保ちながら、背中で肘同士を近づけたり離したりします。 肩甲骨が開いたり閉じたりしているのを感じまし 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/07/21
    投稿者
    スリム溝の口店
    • パワーサラダがオススメです☆

    • こんにちは!スリムビューティハウス溝の口店です☆ 皆さま「パワーサラダ」ってご存知ですか? パワーサラダとは、「野菜・果物・タンパク質・トッピング」を組み合わせた海外で大人気のサラダで、見た目もお腹も満足できるサラダなん 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/20
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    スリム溝の口店
    • 汗を出そう!

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス溝の口店です! 皆さま最近寒くなり、汗はかかれてますか?? 汗をかくことによって 身体の中の老廃物が排出されてデトックス効果があったり、 むくみが改善されてサイズダウンなんてこともあるん 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/20
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    スリム溝の口店
    • 初めてのエステ

    • 皆様こんにちは☆スリムビューティハウス溝の口店です( ´∀`) スリムビューティハウスに通って頂いてる方の中には、 痩せたい方、お肌を綺麗にしたい方、体型を整えたい方、体質を変えたい方 色々な思いで通って頂いており、本当に一人 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/19
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    スリム溝の口店
    • 三毒について

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス溝の口店です(o^^o) 今回のブログでは三毒についてです(*'ω'*)☆ 東洋美容でいう「三毒」とは、血毒・水毒・食毒のこと! 三毒とは… ↓ 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/18
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    スリム溝の口店
    • 一番初めにやるべきこと

    • 一番はじめにやるべきこと こんにちは(^ω^) スリムビューティハウス名古屋駅前店です★ 今回はダイエットの基本!! 痩せたい人が1番はじめにやるべきこと 【食事管理】 ダイエットの8割が食事管理と言われています。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/07/18
    投稿者
    スリム溝の口店
    • たまごの栄養

    • こんにちは! スリムビューティハウス溝の口店です☆ 今回は「たまご」について紹介します! たまごは私たちが生きていくうえで必要な栄養素のうち、食物繊維とビタミンC以外をほぼクリアしている完全な栄養食材です! さらにタ 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/18
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    スリム溝の口店
    • 腸内環境チェック

    • スリムビューティハウス溝の口店です(^_^) 本日は腸内環境チェックです♪ 皆さんは何個チェックがつくでしょうか! ○朝食を食べないことが多い ○食事は20分以内にすましてしまう ○魚より肉を多く食べる ○スイー 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/18
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    スリム溝の口店
    • 脇のコリ

    • こんにちは! スリムビューティハウス溝の口店です♪ 家事にお仕事や勉強など、毎日頑張っていらっしゃるみなさん! 最近体が不調… 重く感じたり、体全体がこっているような時はありませんか? もしかしたら、「脇のこり」が元気 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/18
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    スリム溝の口店
    • 冷え改善

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス溝の口店です♪ 今日はご自宅で出来る冷え対策をご紹介します! まずは何といっても、一番のポイントは「身体を温めること」。 効果的に身体を温めるには、3つのポイントに注目してください! 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/07/18
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    スリム溝の口店
    • メイクの豆知識!!

    • メイクの豆知識♪ こんにちは! スリムビューティハウス池袋総本店です♪ 普段メイクをされるときは、 どんなモノを使いますか? メイクの豆知識♪_20200716_1 スポンジ、ブラシ、チップ、指、、、 下地やアイシ 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/18
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    スリム溝の口店
    • 夏ダイエットシーズン到来!!

    • こんにちは、スリムビューティハウス溝の口店です! 暑い日が続きますね!! 外の天気が良いと、気持ちも晴れやかになりますね!! 気持ちが前向きな時はダイエットの効果も出やすくなるので、今年の夏は痩せるぞ! という方、 今が、ダイ 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/18
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    スリム溝の口店
    • 焼き魚

    • こんにちは! スリムビューティハウス溝の口店です☆ みなさんは焼き魚は好きですか? お魚はお肉と比べカロリーが低く 栄養素が高く良質なタンパク質が摂取できるので ダイエットに取り入れる方も多いと思います^ ^ し 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/18
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    スリム溝の口店
    • 女性必見!!

    • 皆さんこんにちは♪ スリムビューティハウス溝の口店です(^^) 突然ですが、、、 今ダイエットを頑張っている方、これからダイエットしようと決意した方… 「生理前の食欲が…!!!、、どうしよう…?」と悩んでいませんか? 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/17
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    スリム溝の口店
    • 女性の味方

    • 女性の味方♪ こんにちは! スリムビューティハウス溝の口店です(^^) 今回は女性のダイエットの味方をご紹介したいと思います! それは、、、大豆です! ★タンパク質が豊富 畑の肉と言われ、肉や卵の動物性食品に劣ら 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/17
    投稿者
    スリム溝の口店
    • 美肌に良い食事

    • 美肌にいい食材 こんにちは♪ スリムビューティハウス池袋総本店です! 普段の食生活に美肌に効く食材を一品プラスしてみてはいかがですか? 栄養価が高い&内側から肌をきれいにする食材を厳選ピックアップしてみました! 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/17
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    スリム溝の口店
    • 食べないダイエットのリスク

    • こんにちは! スリムビューティハウス溝の口店です! ダイエット成功には何かしらの食事制限がつきものですが、 過度な食事制限にはリスク伴います。 本日は食べないダイエットが招くリスクについて考えてみましょう! 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/17
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    スリム溝の口店
    • 忘れがちな日焼け止め

    • こんにちは\(^o^)/ スリムビューティハウス溝の口店です! 自粛も緩和されてきましたが、まだお仕事以外は家にいる方も多いかと思います。 お家にいる時に忘れがちなのが日焼け止めです! 実はお家の中は紫外線がゼロなわ 続きを見る

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