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スリムビューティハウス 上野駅前店のブログ

2020年08月のブログ一覧
  • 35件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/28
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • むくみ知らず

    • スリムビューティハウス上野駅前店です(^_^) 皆さま、むくみ知らずになりたくないですか?☆ 私は、小さい頃から足首のメリハリがなく 骨太なんだ、脂肪がついているからなんだ。と ずーっと長らく思っていましたが、違いました! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/28
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • リラックス

    • こんにちはスリムビューティハウス上野駅前店です^_^ 皆様は効果が高いお湯の温度をご存知ですか? リラックス効果が高いのは、ぬるめのお湯です(^o^)♪ ぬるめのお湯につかると脳内の副交感神経が刺激されます。 副交感神経 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/21
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • 夏バテチェック

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス上野駅前店です! だんだん気温が高くなり、 体力が消耗されやすく、 お疲れの方も多いみたいですね(´-`) 当てはまるものがあれば夏バテかも!? □理由もなく体がだる 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/21
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • 食べるスピードは大丈夫?

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス上野駅前店です! 皆さん、食事は毎回味わって食べれてますか(*´-`)? 日々忙しくされてる方も多いと思います。 そんな時、気をつけたいのが〔早食い 〕です。 早食いが肥満の大 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/21
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • 不調のサイン

    • こんにちは! スリムビューティハウス上野駅前店です! お仕事や勉強など、寒い中頑張られているみなさん! 最近体が不調。。。 重く感じたり、体全体がこっているような時ってありませんか? もしかしたら、脇のこり 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/21
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • 夏のエアコン対策

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス上野駅前店です! 皆様エアコンでお肌が乾燥していませんか? 今回は夏のエアコン対策の仕方をお伝えしていきます。 1、追い乳液 夏場はベタつきを嫌って、乳液の量を減らしがちな方 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/21
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • 蜂蜜の効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス上野駅前店です! 今回ははちみつのすごい効果をご紹介します!! ~はちみつの効果~☆疲労回復を高めてくれる ☆砂糖より甘いのに低カロリー ☆ビタミン、ミネラルが豊富 ☆アンチエイジング 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/21
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • 朝だけ腸活!みるみる瘦せる!

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス上野駅前店です((o(^∇^)o)) 「ダイエットしなきゃ!」と思っても、食事制限や休日に時間をつくって ジムに行くなんて、はっきり言って続きませんよね。 でも続かないからと 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/21
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • イライラしたら

    • こんにちは! スリムビューティハウス上野駅前店です! イライラ、ピクピクはカルシウム不足の危険信号です。 カルシウムは日本人に足りない栄養素の1つ、 日本の土壌や河川にミネラルぶんが少ないことや、食生活の変化が原因と 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/21
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • 筋肉の種類

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス上野駅前店です! 皆さんは、筋肉には2種類あるということはご存知ですか? 1つ目は、 ジムや筋トレした時に鍛えられる アウターマッスル(表層筋) 2つ目は、 スリムビューティハ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/21
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • 汗を出す!

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス上野駅前店です! 皆さま最近蒸し暑くなり日頃、汗はかかれてますか?? 汗をかくことによって 身体の中の老廃物が排出されてデトックス効果があったり、むくみが改善されてサイズダウンなんてこ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/21
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • お魚の色

    • こんにちは! スリムビューティハウス上野駅前店です(^_^) 本日は魚の色別の効果を説明します★ 【赤身魚】 赤身魚は常に泳ぎ続けている回遊魚なので、筋肉に酸素をたくさん運び効率よく使う必要性があるため、 筋肉に色 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/17
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • 夏バテに効く♪

    • こんにちは! スリムビューティハウス上野駅前店です(^^) 夏直前!!夏バテを解消するためには、どんな食べ物が効果的なのでしょうか。 夏バテに効く栄養素4つ 夏バテを解消し、夏バテにならないようにするためには、しっかりと栄養 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/17
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • 筋トレと有酸素運動

    • こんにちは! スリムビューティハウス上野駅前店です! 皆さん普段から筋トレはしていますか? ダイエットで痩せるためには、筋トレが大切なんです☆ 効果的にダイエットを成功させるには 筋トレと有酸素運動の組み合わせがベスト 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/17
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • 美人の秘訣は腸美人

    • こんにちは! スリムビューティハウス上野駅前店です♪ 今回はカラダの内側からのダイエット方法をご紹介します☆ 皆さん、美人の秘訣は腸にあること ご存知でしたか??! 実は腸は 『 第二の脳 』と呼ばれるほどとっても重要な 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/17
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • リセットドリンク

    • こんにちは! スリムビューティハウス上野駅前店です! 今回はアルコールリセットドリンクをご紹介します!! それはなんと「トマトジュース」です(^^) ◎アルコールの代謝を高める ◎二日酔いを防ぐ ◎むくみ予防 主にこの3つ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/17
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • 幸せホルモン

    • こんにちは! スリムビューティハウス上野駅前店です♪ 幸せホルモンと言われている セロトニンってご存知でしょうか? ほとんどが小腸に存在しており 神経を司る働きをしています(^_^) 精神の安定と深い関わりが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/17
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • 太る癖

    • みなさんこんにちは(*^ω^*) スリムビューティハウス上野駅前店です! 今日は太るくせをお伝えします☆ いくつ当てはまるか皆さんもチェックしてみてください(*^ω^*) ★太るクセ6点 ・早食い→ 早食いは胃腸にも 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/17
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • 食べても太らない食べ物

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス上野駅前店です♪ もっとスリムになりたい! スッキリした体型になりたい! しかし辛いダイエットは嫌(*´-`)という方!!!! 必見です☆ 今回は、食べながらも確実に痩せ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/17
    投稿者
    スリム上野駅前店
    • きちんと食物繊維とっていますか

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス上野駅前店です♪ 突然ですが、きちんと食物繊維を取っていますか? 「便秘予防にいい」といわれる食物繊維。 食物繊維は便秘予防に良いだけではないんです! 食物繊維は消化・吸収さ 続きを見る

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