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営業時間 11:00~21:30(最終受付19:00)
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東京都中央区銀座1-8-19 キラリトギンザ9階901

最寄り駅:東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩2分

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スリムビューティハウス キラリトギンザ本店のブログ

2020年04月のブログ一覧
  • 83件のブログがあります
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    投稿日
    2020/04/07
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    スリムキラリトギンザ本店
    • カフェインの量

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウスキラリト銀座本店です! 皆さまはカフェイン摂りますか? 私は緑茶が好きなので、 家ではつい緑茶ばかり飲んでしまいます。 でも私の場合、カフェインを摂りすぎると 頭痛を 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/07
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    スリムキラリトギンザ本店
    • ラム肉

    • こんにちは! スリムビューティハウスキラリト銀座本店です^^ 突然ですが、皆さまラム肉は食べますか?? 私は大好きです(^∇^) ラム肉は他のお肉に比べて、低カロリー 高タンパクで、しかもエネルギーを 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/07
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    スリムキラリトギンザ本店
    • 隙間時間で

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウスキラリト銀座本店です! ちょっと暇だな~とか、 暇を持て余しているときないですか? そんなスキマ時間を使ってダイエット!! ■トイレに行ったら「骨盤」を回す 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/06
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    スリムキラリトギンザ本店
    • お手洗いもダイエット

    • 皆さんこんにちは♪ スリムビューティハウスキラリト銀座本店本店です! 突然ですが みなさんお手洗いには一日何回行きますか?? 1日の排尿の合格ラインは 『1日9回』 とされています! 8回以下の方は毒素 続きを見る
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    2020/04/06
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    スリムキラリトギンザ本店
    • 痩せ菌を増やそう

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウスキラリト銀座本店です! 「痩せ菌」「デブ菌」が存在することをご存知ですか? この2つの増減によって太ったり痩せたりに影響するんです! つまり「痩せ菌」が優勢になれば・・ 自 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/06
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    スリムキラリトギンザ本店
    • ダイエット中のNGドリンク

    • こんにちは!スリムビューティハウスキラリト銀座店です(*´∇`*) ダイエット中でも欠かせない水分補給ですが、いつもどんな飲み物をチョイスしていますか? 食べ物は気にしていても、飲み物に関しては無意識にいつも飲んでいるものを選んでし 続きを見る
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    2020/04/06
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    スリムキラリトギンザ本店
    • 本気で痩せたい時に試したい食事のルール

    • こんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ店です^^ 以前は増えた体重も食事や運動で2、3日もあれば元に戻すこともできたのに 最近は何をしても痩せない…。 そんな悩みをお持ちの人も多いのではないでしょうか。 運 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/06
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    スリムキラリトギンザ本店
    • 痩せる鍵

    • こんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です! 皆様、筋肉には2種類あるのをご存知ですか? ジムや筋トレした時に鍛えられる、アウターマッスル(表層筋) スリムビューティハウスで鍛えられる、インナーマッスル(深層 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/06
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    スリムキラリトギンザ本店
    • お得なオンラインショップ

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウスキラリトギンザ店です! 皆さま、スリムビューティハウスの 公式オンラインショップはご存知でしょうか? 今回はオンラインで人気の商品をご紹介♪ 【エンザイムフローラプ 続きを見る
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    2020/04/06
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    スリムキラリトギンザ本店
    • 米派?パン派?

    • こんにちは(^○^) スリムビューティハウスキラリトギンザ店です☆ 皆様はパンとご飯どちらを多く食べていますか? 最近はパン好きな方も多いと思われますが パンは白米以上にカロリー、糖質が上なのです。 なので、今まで 続きを見る
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    2020/04/06
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    スリムキラリトギンザ本店
    • お尻ブスのNG週間

    • 皆さまこんにちは★ スリムビューティハウスキラリトギンザ店です! 突然ですが… 後ろ姿の印象が分かれるパーツの 第1位はどこかでもわかりますか?! ズバリお尻です!!! プリッと上がったヒップライン… 憧れ 続きを見る
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    2020/04/06
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    スリムキラリトギンザ本店
    • 春にダイエットをするメリット

    • 皆さんこんにちは★ スリムビューティハウスキラリトギンザ店です★ 春のダイエットのメリットについて見ていきましょう。 春はダイエットの絶好のタイミングなのです。理由は3つもありますよ。 それぞれについてまとめてみました。 続きを見る
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    2020/04/06
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    スリムキラリトギンザ本店
    • ストップ!ながら食い!

    • さん、こんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ店です♪ 突然ですが、皆さん、 お食事される際、スマホ見たりしていませんか? されているそこのあなた!!! お体が太りやすくなってしまうのです!! 満足感が 続きを見る
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    2020/04/06
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    スリムキラリトギンザ本店
    • 春の肌メニュー

    • こんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ店です(*^▽^*) 本格的に花粉症に悩んでいる方も多いと思います…。 この時期、お肌がかゆくなってしまう方に オススメの下地がこちらです! 『フェース インシスト ラメラ 続きを見る
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    2020/04/06
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    スリムキラリトギンザ本店
    • モデルさんがやらない食事

    • こんにちは♪スリムビューティハウスキラリトギンザ店です☆ 今回はモデルさんが実践している習慣をお伝えしていきます! 美しいプロポーションの維持のため、努力を絶やさないモデルさんたち。 彼女たちは、生まれながらの容姿に恵まれてい 続きを見る
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    2020/04/06
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    スリムキラリトギンザ本店
    • 朝食抜きは損している!

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ店です。 朝は忙しく、朝食を抜いてしまっている方もいるのではないでしょうか?? 実は、それってとっても損なんです! 実は、、、 朝食抜きの場合8割が肥満傾向! 続きを見る
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    2020/04/06
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    スリムキラリトギンザ本店
    • 体重が減る=痩せるではない

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ店です☆ 今年こそダイエットする! と意気込んで色々頑張って 結果的に思ったような体にならなかった。。。 なんてことはありませんか? 必ずしも 体重が落ちる 続きを見る
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    2020/04/06
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    スリムキラリトギンザ本店
    • 食べ物で体温アップ

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ店です( ^ω^ ) 今日は身体を温めてくれる食べ物をご紹介します! まず思い浮かべるのが代表的なものは生姜だと思いますが それ以外ってピンとこなかったりしますよね 続きを見る
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    2020/04/06
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    スリムキラリトギンザ本店
    • ウエストエクササイズ

    • こんにちは! ☆ウエスト引き締めエクササイズ☆をご紹介します♪ ウエストラインがキュッと引き締まっているお身体って、メリハリがあってとっても素敵ですよね! では早速実践してみましょう! まずは定番の「骨盤起こしの基本ポー 続きを見る
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    2020/04/06
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    スリムキラリトギンザ本店
    • タンパク質のおすすめ食材

    • こんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です♪ タンパク質でおすすめの食材をご存知ですか? ・お肉 豚肉や牛肉は脂身の少ないヒレ・モモ・ミノ・タンなど赤身の部分を選ぶと良いです! 赤身の部分には脂肪燃焼効果を 続きを見る

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