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スリムビューティハウス 錦糸町店のブログ

2020年06月のブログ一覧
  • 61件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/27
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • 睡眠前の水分

    • こんにちは! スリムビューティハウス錦糸町店です♪ 皆様!寝る前に飲み物を飲んだりしますか?? 今回は寝る前に飲むとNGな物をご紹介していきます!! 1. コーヒー カフェインがアデノシンという鎮静効果のある神経伝達物 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/27
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • 簡単麹メニュー☆

    • こんにちは(^O^) スリムビューティハウス錦糸町店です♪ 忙しい方におすすめの麹メニューを7つご紹介します。 どれも簡単なので、自宅でぜひ作ってみてください♪ 1.甘酒豆乳(麹食品:甘酒) 甘酒と豆乳を混ぜてあたため、仕 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/23
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    スリム錦糸町店
    • 女性必見★生理中のダイエット…食事編★

    • 皆さんこんにちは♪ スリムビューティハウス錦糸町店です(^^) 突然ですが、、、 今ダイエットを頑張っている方、これからダイエットしようと決意した方… 「生理前の食欲が…!!!、、どうしよう…?」と悩んでいませんか? 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/23
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • チョコレートの嬉しい効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス錦糸町店です(^_^) チョコレートも選び方、摂り方次第では カラダに嬉しい効果をもたらしてくれます(・▽・) チョコレートやココアの原料となるカカオには、 「カカオポリフェノー 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/22
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    スリム錦糸町店
    • 肩こりと顔痩せ

    • スリムビューティハウス錦糸町店です♪ 在宅ワークが増えている中、肩こりに今まで以上に悩まされていませんか? 肩こりはお顔にも影響していると言われています。。。 顔が痩せない原因になってるかも! 肩こりの原因には 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/22
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    スリム錦糸町店
    • エアコンによる肌への影響

    • こんにちは!スリムビューティーハウス錦糸町店です^_^ エアコンの冷房、暖房どちらが乾燥しているのでしょうか? 冬の暖房のほうが乾燥しているように思いますが、冷房、暖房共に空気は乾燥しています。 日本の夏は湿度が高 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/22
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    スリム錦糸町店
    • 毎日の積み重ね♪

    • こんにちは! スリムビューティハウス錦糸町店です♪ 本日は、綺麗な人がやっている 日々のちょいテクをご紹介します★☆ 1、7.5時間睡眠を目標にする! 脳や骨、筋肉を休ませるのに必要な時間。 週末の寝だめは逆効果 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/22
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    スリム錦糸町店
    • 食べる組み合わせ♪

    • こんにちは! スリムビューティハウス錦糸町店です! ダイエットは順調ですか? ダイエット中でもカロリーの高いもの、味の濃いものも食べたくなりますよね(*_*) そんな時に、少し助かる食べる組み合わせをご紹介します!! 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/22
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    スリム錦糸町店
    • ヨーグルト

    • こんにちは! スリムビューティハウス錦糸町店です☆ 本日はヨーグルトについて紹介します! ヨーグルトは太りにくい体質作りに良いんです!! 乳酸菌やビフィズス菌など、ヨーグルトは便秘解消や肌荒れ改善、健康効果などダイエ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/22
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    スリム錦糸町店
    • 梅雨

    • 梅雨シーズンは、低気圧の日が続きます。 低気圧のときは自律神経のバランスが崩れて、体をリラックスモードにさせる副交感神経が優位になりやすくなります。 副交感神経が優位になると、起きたあとも体がアクティブなモードに切り替わらず、それが 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/22
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    スリム錦糸町店
    • 笑うと起きるうれしいこと

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス錦糸町店です! 実は笑う事で身体が免疫力を上げようとしてくれます! 笑うとナチュラルキラー細胞という細胞が刺激されて ガンや感染症にかかりにくくなると言われているんです! このナチュ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/22
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    スリム錦糸町店
    • 基礎代謝とは

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス錦糸町店です! 突然ですが、皆様基礎代謝はご存知でしょうか? 聞いたことある方も多いと思いますが、具体的にどういうものかご説明致します☆ 基礎代謝とは………… 生命活動を維持する 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/22
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    スリム錦糸町店
    • ダイエットのモチベーションが続かない方へ

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス錦糸町店です! ダイエットを開始して2週間、3週間。。 もうダイエット辞めたい!なんてふとした瞬間に ダイエットの糸が切れる瞬間ってありませんか?☆ 私は過去何度も、ダイエットの 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/22
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    スリム錦糸町店
    • 暑くても冷えてませんか?

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス錦糸町店です♪ 夏でも触ってみると冷えているところや エアコンで冷えてしまったりしていないですか? 夏でも冷え対策は必要です! 食べ物や飲み物で内側から温めましょう♪ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/22
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    スリム錦糸町店
    • 発汗作用の入浴剤

    • こんにちは♪スリムビューティハウス錦糸町店です☆ 皆さん最近暑くて冷房を入れてることが多いんではないでしょうか? 自宅に居ててあまり汗をかかないとお客様からも時々耳にします。 なので今回は発汗作用のある入浴剤をオス 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/22
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    スリム錦糸町店
    • 美肌に導く食材

    • 皆さまこんにちは♪ スリムビューティハウス錦糸町店です♪ 本日は美肌に導く 栄養価が高い&内側から肌をきれいにする食材を厳選ピックアップしてみました! おいしく、手軽に食べることができる食材ばかりなので、今日 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/22
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    スリム錦糸町店
    • 雨の日ポイント

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス錦糸町店です! 梅雨入りが突入して毎日のように雨が続いていますね^^; 雨って憂鬱な気分になる方が多いと思いますが、 スリムビューティハウスでは雨の日だからこそつく雨の日 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/22
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    スリム錦糸町店
    • アスパラガス

    • こんにちは! スリムビューティハウス錦糸町店です♪ アスパラガスって細めの外見から、アスパラガスはあまり栄養がないように思う人が 多いと思います!しかし、実は他の食べ物ではあまり摂る事のできない 栄養素を含んだ優れた 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/22
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    スリム錦糸町店
    • 梅雨

    • こんにちは! スリムビューティハウス錦糸町店です! 梅雨シーズンは、低気圧の日が続きます。 低気圧のときは自律神経のバランスが崩れて、体をリラックスモードにさせる副交感神経が優位になりやすくなります。 副交感神経が優位に 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/22
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    スリム錦糸町店
    • 汗をかく

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス錦糸町店です! 皆さま最近蒸し暑くなり日頃、汗はかかれてますか?? 汗をかくことによって 身体の中の老廃物が排出されてデトックス効果があったり、 むくみが改善されてサイズダウンなんてこと 続きを見る

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