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スリムビューティハウス 錦糸町店のブログ

2020年03月のブログ一覧
  • 42件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • 湯船に浸かるといいことばかり

    • 毎日湯船に浸かる習慣ってございますか? 実は、毎日湯船に浸かるだけで、ダイエットにとっても お身体にとっても凄くいい事ばかりなんですよ♪ シャワー派の皆様も、今日から!☆ 湯船に浸かったほうがいい理由は沢山あります! 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • ホットヨーグルトアレンジ

    • こんにちは♪スリムビューティハウス錦糸町店です 先程、ホットヨーグルトについて作りかたを載せさせて 頂きました♪次は、味に飽きた時のアレンジ法です♪ ☆蜂蜜きなこ お砂糖なしのきな粉をふりかけみたいに、かけてから 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • 隙間時間を有効化

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス錦糸町店です! ちょっと暇だな~とか、 暇を持て余しているときないですか? そんなスキマ時間を使ってダイエット!! ■トイレに行ったら「骨盤」を回す!! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • 冷えを自覚する

    • 自分の冷えを自覚する こんにちは! スリムビューティハウス錦糸町店です! 今回のテーマは“冷え”です! 冷えを自覚されていない方はとっても多いんです! 手足が冷えてる方だけが冷え症ではありません。 近 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • 低カロリーな食材

    • 皆さまこんにちは(^O^) スリムビューティハウス錦糸町店です☆ 夜食やダイエット中の小腹が空いたとき、 なるべく食べても太らないものでお腹を満たしたいですよね。。。 今回は低カロリーでお腹いっぱい食べても罪悪感なしの食材をいく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • 梅干しの効果

    • 梅干しの効果 こんにちは♪ スリムビューティハウス錦糸町店です! 本日は梅干しの効果についてお話しさせて頂きます。 梅干しと言えば、あの酸っぱさが特徴的ですよね。 あの梅干しの酸っぱさはクエン酸によるものです♪ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • バナナ

    • こんにちは! スリムビューティハウス錦糸町店です! 本日はバナナについてもどんな効果がるのかお伝えしていきます(^^)/ バナナ一本で約86キロカロリーです。 ご飯だとお茶椀半分、6枚切りの食パン半分(何もつ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • 水とお茶

    • こんにちは! スリムビューティハウス錦糸町店です( ´∀`)☆ 今回はお茶と水って何が違うの?とお客様からお伺いされたので皆様にもご紹介致します♪ 1、水 便秘解消効果やむくみ解消、血流促進、痩せやすい体質にと、色々な効 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • 自律神経

    • 今回は自律神経のお話しです! 【自律神経】 すべての内臓や全身の血管に指示をだし、コントロールしてくれる神経。 私たちは日々身体に「心臓を動かせ!」とか「消化をせよ!」なんて命令していませんよね。 それは自律神経が代わりに指 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • リズム

    • こんにちは! スリムビューティハウス錦糸町店です。 皆さん女性の生理周期、ちゃんと把握できていますか?? 生理周期は健康な方で28日と言われております。 その中で4つのリズムに分かれているので 今回はそのリズムに合わせたダイエ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • アサイー

    • こんにちは!スリムビューティハウス錦糸町店です。 今回はアサイーにダイエット効果があるとされる理由をお伝えしていきます。 アサイーは食べるだけでダイエット効果がある食べ物ではありませんが アサイーに含まれるある栄養素がきれいに 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • 痩せ菌を増やそう

    • 痩せ菌を増やそう こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス錦糸町店です! 「痩せ菌」「デブ菌」が存在することをご存知ですか? この2つの増減によって太ったり痩せたりに影響するんです! つまり「痩せ菌」が優 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • 日本のスーパーフード

    • こんにちは! スリムビューティハウス錦糸町店です♪ 日本人の身近な食べ物といえば・・・納豆ですよね! 納豆を食べると良い事がたくさんなんです☆ ・血液サラサラ効果 ・女性ホルモンを整える ・生活習 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • 知らないと怖い!?砂糖依存

    • こんにちは!スリムビューティハウス錦糸町店です(^∇^) 今日は砂糖依存のお話をしてみたいと思います。 忙しくて集中力が切れてくると、ついお菓子をつまんじゃうなんてことありませんか? それが毎日の習慣になっている方は要注意 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • お酢のチカラ

    • こんにちは♪スリムビューティハウス錦糸町店です(^^) 今回お酢について! 1、内臓脂肪、皮下脂肪も減る 酢酸の働きで脂肪の合成が抑制され、同時に燃焼が促されます! 2、2日酔いを軽減 3、食べ物のエネルギー変換ス 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • 食べて痩せる

    • こんにちは! スリムビューティハウス錦糸町店です★ 今日もまた一段と冷え込みますね(*_*) 皆さん体調は大丈夫ですか?? 本日のテーマは【食べて痩せる!】です☆ 皆さん、’まごわやさしい‘って聞いたことありますか 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • 夏の準備は今から

    • 皆さまこんにちは!スリムビューティハウス錦糸町店です! 突然ですが、、 皆さま昨年の夏は遊びに行かれましたか?? 水着は着られましたか?? ノースリーブを堂々と着たり、Tシャツを着こなせましたか?? ショートパンツ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • デスクワークで腰痛になる原因

    • こんにちは♪ スリムビューティーハウス錦糸町店です(о´∀`о) 皆さん、腰痛はありませんか? 仕事に家事に大忙し。なかなか体をゆっくり休める時間が取れない!という人は少なくないでしょう。デスクワークに通勤と、腰にかかる負担から腰 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • よく噛んで食べるメリット

    • 「早食いは良くない!」 こんな事を聞いたことはありませんか? 実際に肥満度の高い人ほど早食いであるという検証結果があるようです。 反対によく噛んでゆっくり食事をするとダイエット効果や健康効果が期待できます! よく噛んで食べること 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム錦糸町店
    • 代謝が落ちる理由

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス錦糸町店です☆ なんで代謝って落ちるんだろ?って思った事ないですか? それは、生活習慣の乱れやストレス、慢性的な運動不足 加齢による衰えといったことで、人間の代謝は低下してしまいます(T 続きを見る

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