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スリムビューティハウス 名古屋駅前店のブログ

2020年06月のブログ一覧
  • 61件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • ラーメンの誘惑

    • 皆さまこんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス名古屋駅前店です! ダイエット中だけど、ラーメンが食べたい! でも太っちゃうよな~と我慢することありますよね。 ラーメンが太ると言われる理由は、 種類や使用されて 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • サウナの効果的な入り方

    • こんにちは♪スリムビューティハウス名古屋駅前店です♪ 今回はサウナの効果的な入り方をお伝えしていきます(^O^) サウナに入る前、途中、入った後に糖分を摂取するという実験で興味深い結果が出ました。 じつは、サウナの前と途中 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 肩甲骨周りの柔軟性

    • 皆さまこんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス名古屋駅前店です! 肩甲骨まわりの筋肉が凝り固まっていると、肩こりや背中のハリだけでなく、 さまざまな身体の不調につながってしまいます。 デスクワークの人は特に、肩が内 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 麹レシピおすすめ

    • こんにちは(^O^) スリムビューティハウス名古屋駅前店です忙しい方におすすめの麹メニューを7つご紹介します。 どれも簡単なので、自宅でぜひ作ってみてください♪ 1.甘酒豆乳(麹食品:甘酒) 甘酒と豆乳を混ぜてあたため、仕上げに 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 朝食

    • こんにちは(^^) スリムビューティハウス名古屋駅前店です! なかなか朝起きれない… お布団が離してくれない… そういう毎朝、皆様しっかりと朝食は取れていますでしょうか? 最近では、朝食を食べない方がとても多くなってい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • マスカット

    • 皆さまこんにちは!! スリムビューティハウス名古屋駅前店です(^∇^) 皆さまは今までどんなダイエットをしてきましたか?? いろんなダイエットがある中でご紹介したいのがマスカットダイエット♪です!! マスカットにはポ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • スイカ

    • こんにちは! スリムビューティハウス名古屋駅前店です♪ 夏といえばスイカ! 今回はスイカのすごさをご紹介します☆ ☆スイカのここがすごい!! その1☆ 赤い実に多く含まれるカリウム、ビタミンC。 さらにリコピン 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 汗をかく

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス名古屋駅前店です! 皆さま最近蒸し暑くなり日頃、汗はかかれてますか?? 汗をかくことによって 身体の中の老廃物が排出されてデトックス効果があったり、 むくみが改善されてサイズダウンなんて 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 色のダイエット効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス名古屋駅前店です 色にもダイエット効果があるのはご存知ですか? 色にもダイエットを助ける効果があるのはご存知でしょうか 色にもダイエット効果があるのはご存知ですか? 赤や 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 夏の便秘

    • こんにちは!☆ スリムビューティハウス名古屋駅前店です!\(^o^)/ 最近便秘に悩まされる女性が増えてきています(^^; これから暑い夏が続く中、夏の便秘対策を今からおこなって 健康的に痩せやすく、腸活ダイエットを成功 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/19
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 運動をサポートする食事

    • 運動の成果をさらに上げてくれる食事の摂り方についてご紹介致します☆ 運動前に空腹状態だと身体に負担が大きくなり、低血糖症になる可能性もあり危険です。 体内の栄養素が足りない状態なので、せっかく鍛えた筋肉運動がエネルギーに 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/19
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 夏の冷えに注意!

    • こんにちはスリムビューティハウス名古屋駅前店です(*^^*) だんだんと気温もあがり暑くなって来て 夏場は冷房ガンガンにして涼しくしたりしますよね! 体は暑くても、意外と足先は冷たい、、二の腕、腰周りだけ冷たい、、 なんてこ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/19
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • アスパラガス

    • こんにちは! スリムビューティハウス名古屋駅前店です♪ アスパラガスって細めの外見から、アスパラガスはあまり栄養がないように思う人が 多いと思います!しかし、実は他の食べ物ではあまり摂る事のできない 栄養素を含んだ優れた食材 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/19
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 自分は〇〇太り??

    • こんにちは♪スリムビューティハウス名古屋駅前店です♪ 早速ですが、 皆さんは下記の項目、いくつチェックがつきますか??? Q1 □運動は好きじゃない □以前に比べて太りやすくなった □脂っこい食事が好き □ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/19
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 明日からダイエットは卒業

    • 皆さん今まで痩せよう!!と思った時 明日からダイエット!! 明日から食事制限!!! 明日から運動!! などとと思ったことございませんか、? しかし中々続けるとなると、、、三日坊主になりがち… そこ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/17
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • よく聞くGI値って?

    • 皆さんこんにちは♪ スリムビューティハウス名古屋駅前店です★ ところで皆さん“GI値”って聞いた事ありますか? GI値=食後の血糖値の上昇度合いを示す指標です。 糖は私達が生活する中で大切な栄養素、エネルギーです! 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/17
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • スリムでダイエット★

    • こんにちは! スリムビューティハウス名古屋駅前店です! ダイエットで大切な3つのこと ご存知ですか? 〈1〉代謝 〈2〉食事 〈3〉運動 この3つです! 中でもいっちばん重要で、ただ自分で行 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/17
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 足が太くなる歩き方

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス名古屋駅前店です(^_^) 多くの女性を悩ませる「筋肉太り」。 脂肪やむくみに比べ、解消しにくいところが厄介ですよね。 このシブトイ筋肉太りの原因といえば 「以前 運動部だった」 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/11
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 姿勢を正すだけで筋トレ効果!!

    • こんにちは♪スリムビューティハウス名古屋駅前店です☆ 最近自宅にいてる事が多くなり、猫背やスマホの見過ぎで姿勢が悪くなっていませんか? 実は姿勢を正すだけでもダイエット効果があるんです(^^)/ それは、背すじを伸ばし正しい姿 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/09
    投稿者
    スリム名古屋駅前店

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