食べる=太る?
こんにちは＼(^^)/
スリムビューティハウス梅田総本店です!
食べることが大好き!でもダイエット中・・・
そんな方は沢山いらっしゃると思います。
私も食べることが大好きで、食べることがやめられません!
グルメ番組ばかり見てしまいます(^_^)
食べる=太る!は少し違うんです!
食べることによってエネルギーを使っている為
逆に、食べないダイエットは太ります。。。
太る!というより、太りやすくなりますΣ(・□・;)
摂取カロリー(1500カロリー以内)を大幅に超えないよう
炭水化物の量を少し減らし、肉、魚、野菜と積極的に摂取し
食べることを楽しみながらダイエットするのが1番ですね♪
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◆◆スリムビューティハウス梅田総本店◆◆
JR大阪駅の『桜橋口』出口を出て「ヒルトンホテル」と「ヒルトンプラザウエスト」の間の四つ橋筋沿いを北新地方面へ進みます。ヒルトンプラザウエストを右手にみながらさらに進んでいただくと、レストランTGIfridaysやファミリーマートがございます。その2つ隣のビルになります。当サロンのビルの1階は、大阪シティ信用金庫になっております。
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