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スリムビューティハウス 梅田総本店のブログ

2020年07月のブログ一覧
  • 174件のブログがあります
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    投稿日
    2020/07/30
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    スリム梅田総本店
    • 糖依存チェック

    • こんにちは!スリムビューティハウス梅田総本店です! 忙しくて集中力が切れてくると、ついお菓子をつまんじゃうなんてことありませんか? それが毎日の習慣になっている方は要注意です! 気付かないうちに、砂糖の依存度が高くなっている可 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/30
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    スリム梅田総本店
    • 夕方の紫外線量は恐ろしかった

    • こんにちは! スリムビューティハウス梅田総本店です(^^) 夕方の紫外線量は…実は、日焼け止めが必要なほど降り注いでいる、って事実、ご存知でしたか? 冬も油断はできませんが、特に夏…。晴れの日もそうですが、曇りでも…。 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/30
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    スリム梅田総本店
    • スリムビューティハウスの魅力

    • こんにちは! スリムビューティハウス梅田総本店です!! 今回は、スリムビューティハウスの魅力のついてお話ししたいと思います! スリムビューティハウスは、おかげさまで創業40年をお迎えいたしました。 60万人のお客様を健康的に 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/30
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    スリム梅田総本店
    • 蜂蜜の効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス徳島店です! 今回ははちみつのすごい効果をご紹介します!! ~はちみつの効果~ ☆疲労回復を高めてくれる ☆砂糖より甘いのに低カロリー ☆ビタミン、ミネラルが豊富 ☆アンチエイジ 続きを見る
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    2020/07/30
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    スリム梅田総本店
    • お酒を飲むときに気をつけること

    • こんにちは! スリムビューティハウス梅田総本店です! ダイエット中でも付き合いでお酒を飲む機会があると思います。 そこで少しでも気を付けて罪悪感を残さないようにしましょう! ◎食べる順番を意識しましょう 血糖値の上昇を緩や 続きを見る
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    2020/07/30
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    スリム梅田総本店
    • タンパク質

    • こんにちは! スリムビューティハウス梅田総本店です! 突然ですがタンパク質が一番働く時間ってご存知ですか? 実は運動の30分後なんです!!! 食材 タンパク質量(g) 脂質量(g) 牛もも肉 20 続きを見る
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    2020/07/30
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    スリム梅田総本店
    • 足首が太くなる!?…NG習慣3つ

    • 皆さんこんにちは♪ スリムビューティハウス梅田総本店です(*^ω^*) ■引き締まった足首を妨げる習慣 (1)むくみをそのままにする 1日中同じ姿勢でいると、足首に老廃物がたまりやすい状態となります。 立ち仕事だけでは 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/30
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    スリム梅田総本店
    • ダイエット中に控えたい調味料

    • こんにちは! スリムビューティハウス梅田総本店です♪ 今回は、ダイエット中に控えたい調味料を4つご紹介します! ヘルシーな食事を心がけていても思わぬところでカロリーを摂ってしまってる可能性があるんです(>_<) 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/30
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    スリム梅田総本店
    • 夏場は注意!塩分補給の落とし穴、、、!その2

    • こんにちは、スリムビューティハウス梅田総本店です♪ こちらのブログでは、その1の続きをお話ししていきます! もしまだ見て方がいらっしゃいましたら、是非ともその1から読んでみてくださいね♪ その1の記事で、水分や塩分の補給が 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/30
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    スリム梅田総本店
    • 夏場は注意!塩分補給の落とし穴、、、!その1

    • こんにちは、スリムビューティハウス梅田総本店です♪ 夏になるとしきりに「水分摂取を!」と呼びかけが始まりますね。 これに伴って、「塩分の摂取も大切です!」 と言われていませんか? 確かに、夏は気温も高く、たくさん汗をか 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/29
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    スリム梅田総本店
    • 猫背の原因

    • こんにちは! スリムビューティハウス梅田総本店です☆ 皆さんは普段の姿勢で猫背になっていませんか?? 猫背になる原因としては、 ・長時間同じ姿勢でのデスクワーク キーボードやマウス操作が必要なデスクワークでは、肩が 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/29
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    スリム梅田総本店
    • 体重を測る癖を!

    • こんにちは スリムビューティハウス梅田総本店です! 毎日体重計に乗っていますか? 朝晩乗っている方、ときどき乗っている方、体重計がご自宅にない方もいるのではないでしょうか? 今回は毎日体重計に乗るメリットをご紹介します! 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/29
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    スリム梅田総本店
    • 腸内美人は痩せ美人

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス梅田総本店です♪ ダイエットしてるのになかなか痩せない、、 という方に朗報です(^ω^) 実は腸とダイエットって深い関わりがあるんです! 近年、腸内環境が悪いと太ってしまう事が実験結 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/29
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    スリム梅田総本店
    • 塗るだけ腕痩せ

    • こんにちは! スリムビューティハウス梅田総本店です♪ 最近は雨の日が続いてますが皆さんいかがお過ごしですか? 梅雨が明けたら一気に夏がやって来ます!! 夏と言えばノースリーブなど薄着になる 季節ですがお身体の準備は万全でし 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/29
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    スリム梅田総本店
    • すっぴん美人

    • こんにちは(^_^) スリムビューティハウス梅田総本店です! 今日ご紹介するのは睫毛美容液 【グロウアイラッシュセラム】 エクステやパーマをかけている方 睫毛の抜けや少ないとお悩みの方にオススメの商品です☆ 睫毛のケ 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/29
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    スリム梅田総本店
    • 痩せ菌が増える食べ物

    • こんにちは! スリムビューティハウス梅田総本店です。 今日は痩せ菌が増えると言われている食べ物をご紹介します! 腸内細菌の中には食べ物を発酵分解るす際に短鎖脂肪酸という成分を産生し、 同じもぼを食べても太りにくい痩せ体質に関 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/29
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    スリム梅田総本店
    • リセットご飯

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス梅田総本店です! 皆さんは食べ過ぎた翌日の食事、どうされていますか? 食べすぎた翌日は夜まで食べない、 なんて方法はむしろ太るモト! 代謝のいい体づくりのため、3食、 野菜と 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/29
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    スリム梅田総本店
    • 骨盤チェック

    • 皆さまこんにちは★ スリムビューティハウス梅田総本店です! 今までの生活の中で、骨盤まわりで何か気になったことはございますか? それではチェックしてみましょう! ・猫背 ・反り腰 ・脚を組む ・ネックレスがぐるぐる 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/29
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    スリム梅田総本店
    • スマホ呼吸になっていませんか?

    • こんにちはスリムビューティハウス梅田総本店です! 普段皆さんが使っている携帯が姿勢を崩している原因の一つです。 姿勢が悪くなると呼吸がしづらくなるそうです!! スマホ呼吸になっていませんか? 他にも筋力の低下で姿勢が崩れ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/28
    投稿者
    スリム梅田総本店
    • ウイルスに負けない体作り

    • こんにちは! スリムビューティハウス梅田総本店です! 新型ウイルスが蔓延してますね。。 予防として、手洗いうがいをして外部から ウイルスが侵入しないようにすることが勧められていますが それとともに 【三食バランス 続きを見る

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