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スリムビューティハウス 梅田総本店のブログ

2020年09月のブログ一覧
  • 157件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/30
    投稿者
    スタッフ1
    • にんじんの栄養素

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス梅田総本店です! 今回は人参の栄養素をお伝えします! 人参はβカロテンがとーっても豊富です。 他にもビタミンB1、ビタミンB2、カリウム、カルシウム、鉄分、リンといった栄養素 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/30
    投稿者
    スタッフ1
    • 豆腐

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス梅田総本店です! 皆さまはお豆腐がダイエットに効果的とよく聴きますよね! 本日はお豆腐のダイエット効果をお伝えします★ 【1】脂肪分解を促す 豆腐には「大豆レシチン」という成分 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/30
    投稿者
    スタッフ1
    • 主食を減らす

    • こんにちは☆梅田総本店です♪ 今回のテーマは“糖質量”です(^^)! 主食って美味しくってつい食べ過ぎちゃいますよね‥(*_*) 皆さん、糖質量って気にされたことございますか? ●白米茶碗1杯150グラム 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/30
    投稿者
    スタッフ1
    • 目標を決めよう

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス梅田総本店です★ ダイエットをはじめるとき、 まず期間と目標体重を決めるところから始まります。 明確にいつまでにどれくらい痩せる! ということを決めるとモチベーションが高まりま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/30
    投稿者
    スタッフ1
    • 秋は美容食材の宝庫

    • こんにちは! スリムビューティーハウス梅田総本店です★ これから秋を迎えますが、秋は美容食材の宝庫なので、ご紹介させていただきます(*^^*) 1.美肌効果バツグン「柿」 柿に含まれるビタミンCは、1個で1日に必要な 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/30
    投稿者
    スタッフ1
    • 体重を計るくせ

    • こんにちは、スリムビューティハウス梅田総本店です♪ みなさん、毎日体重計に乗っていますか? 朝晩乗っている方、ときどき乗っている方 体重計がご自宅にない方もいるのではないでしょうか? 今回は毎日体重計に乗るメリットを 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/30
    投稿者
    スタッフ1
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/30
    投稿者
    スタッフ1
    • 食欲を抑える食べ物

    • こんにちは、スリムビューティーハウス梅田総本店です♪ そろそろ秋が近づいてきて、食欲もついつい増してしまう時期が来ましたね(ToT) 本日は食欲の秋を乗り越えるための食材をご紹介します(^.^) おから 水分と一緒に摂る 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/30
    投稿者
    スタッフ1
    • キムチ食べましょう

    • こんにちは! スリムビューティハウス梅田総本店です☆ 本日は[キムチ]についてお話しします♪ 皆さん、キムチは好きですか? キムチってとーっても良い食べ物なんです(^^) その理由として、、腸内環境を整えてくれるん 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/30
    投稿者
    スタッフ1
    • ナッツ

    • こんにちは、スリムビューティハウス梅田総本店です! 今回は美容と健康にオススメのナッツを紹介したいと思います! ナッツの中でもカシューナッツ! カシューナッツにはミネラルやビタミンなど数十種類の栄養素が含まれています。 どんな効 続きを見る

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