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大阪府大阪市北区梅田2-1-22 野村不動産西梅田ビル 2F

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スリムビューティハウス 梅田総本店のブログ

ダイエット筋

皆さまこんにちは!スリムビューティハウス梅田総本店です♪

皆様は、筋肉には2種類あるということはご存知ですか?

1つ目は、
ジムや筋トレした時に鍛えられる
アウターマッスル(表層筋)

2つ目は、
スリムビューティハウスで鍛えられる
インナーマッスル(深層筋)


この2つは鍛え方も効果も
ダイエットした時の体にも
全く違うんです!



アウターマッスルは
・自分で鍛える事ができる
・鍛えるとムキムキになる
・糖質がエネルギーの為
鍛えるとお腹がすきやすい、
疲れやすい
・衰えやすい

インナーマッスルは
・自分で鍛える事ができない
・鍛えても目には見えない
・脂肪がエネルギーの為
脂肪燃焼が期待できる
・しなやかな体になる
・衰えにくい


真反対の筋肉ですね!


スリムビューティハウスでは
骨盤周りのインナーマッスルを鍛えます!
このダイエット筋をマシーンで鍛え、全身が痩せやすい体作りをするんです!

どのコースにもダイエット筋を鍛えるマシーンがついてますので、
インナーマッスルを鍛えたい方はぜひ体験にお越しください☆

スリムビューティハウス 梅田総本店のメニュー

EPARK料金5,000円

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