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営業時間 11:00~21:30(最終受付19:00)

大阪府大阪市北区梅田2-1-22 野村不動産西梅田ビル 2F

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スリムビューティハウス 梅田総本店のブログ

代謝上げに必要なこと

こんにちは♪スリムビューティハウス梅田総本店です♪

日頃の小さな事から、代謝を上げていき習慣にする事が、なにより大切です♪

☆歯磨きの際に、つま先を上げ下げ

☆座り姿勢の際に、膝を締める

☆立ち姿勢が続く時は、お尻をキュッと締める

小さなことでもコツコツと(^ω^)
筋肉トレーニングが苦手な方は、まずはこちらを
習慣にしてみて下さい♪

スリムビューティハウス 梅田総本店のメニュー

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