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くろこ整体院のブログ

のブログ一覧
  • 7件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/02
    投稿者
    望月昭秀
    • 【正しいつま先立ち】出来ていますか?

    • 皆さんは最近、つま先立ちをした事がありますか?あるとすれば、高いところから物を取ろうとした時位ですよね?しかも毎日そんなシチュエーションてありませんよね?でも女性はヒールやサンダルを履くときはつま先立ちの姿勢はとっていると思いますが、果たし 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/03/11
    投稿者
    望月昭秀
    • ポリフェノールとウイルス対策

    • 前回のお話の続きとなりますが、全粒穀物とバランスの良い食事も免疫を高めると言いましたが、全粒穀物とは発芽玄米やオートミールといった食物繊維、ビタミンB群やミネラルが豊富な食べ物として有名ですよね、食物繊維とビタミンB群は腸内環境を整え免疫強 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/03/08
    投稿者
    望月昭秀
    • 免疫力を高める方法

    • 外出やいろんな事を自粛したり、感染に不安を感じながらの現状の中、皆さんはどのような健康管理と、ストレス解消をされていますでしょうか?感染予防したくてもマスク・アルコール消毒等も不足し、検査もスムーズに受けられるか分からず、家にこもってテレビ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/04
    投稿者
    望月昭秀
    • 日経ヘルスに「距骨調整」が掲載されています。

    • 今月発売の日経ヘルス4月号に当院のメニューにある「距骨調整」が掲載されました。今回は足首にある距骨の歪みとむくみについて掲載されていて、セルフチェックとケアの仕方が説明されています。 気になる方は是非読んでみて下さい。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/04
    投稿者
    望月昭秀
    • コロナウィルス対策

    • 当院は個室にて個別に施術を行っており、毎回ベッドや受付周辺など、除菌を徹底しております。そして随時、公表される情報に対応出来るよう様心掛けておりますので それまでは無理なくご利用頂けたら幸いです。尚、体調管理においては自己責任となりますの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/02/29
    投稿者
    望月昭秀
    • 足(第二の心臓)で免疫力を高めて体調管理

    • 今、コロナウィルス問題で、感染予防のマスク、手洗い、外出制限が騒がれていて感染を心配しなければいけない雰囲気で一杯ですね、感染しない様に心掛けなければいけないのは当然ですが、感染に負けない体調管理も大事ではないでしょうか。足は第二の心臓と 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/02/20
    投稿者
    望月昭秀

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