おはようございます!
花粉飛んでますね( ﾉД`)
花粉症の私にとってつらい季節です(;'∀')
実は、リンパダイエットに挑戦しておりました!
集中ダイエットを終えて、12日間で目標体重に近づくことが
できました!
いまは運動を続けてリバウンドしない体づくりをしています(^^)
年度末のイベントや、薄着の季節の前にダイエットに挑戦しませんか?
実感したのは、一人だと甘えが出てしまうということ(笑)
仲間と一緒にチャレンジしたので、できたんだなと思います。
既にお客さまでチャレンジされている方もいらっしゃいます!
しっかりサポートしていきますので、お気軽にお問い合わせください!(^^)!
セラピスト
外山玲子 トヤマレイコ
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