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こんにちは、かなめです(^^)/
突然ですが、サロンと同じ様な業界に行く目的って皆さん明確ですか?
結構なんとなくやご自身の不調が不明確な方がたくさんいています。
リラックス 改善 予防 機能改善といった目的はたくさんあります。
例えば、肩こりがあるからこれをどうにかしてはよくある話です!
ほんとにそれだけで良いんですか?掘り下げていくと
睡眠の質、可動域制限と悩みがでてきます、となるとリラックスとかではなくなってきますよね?
改善や予防に目的は変わります、可動域が操作できるから制限がかからない、睡眠の質があがるから、体の緊張がでない
なんなら、運動を入れることで、結果がよりよくなっていきます。
本当の目的を知るきっかけになればいいなと思います
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