焼肉の日(2022年08月29日 19時15分) Symmetry 上野店

こんにちは。
シンメトリー上野店です。

今日は8/29です、焼き肉の日だそうです♪
全国焼き肉協会が1993年から実施され「やき(8)に(2)く(9)」の語呂合せだそうです。

地域社会への貢献と販売促進を目的として、全国各地の加盟店が
社会福祉施設等をお店に招待したり、出張バーベキューなんかも行っているそうですよ。

お肉は健康を維持する上で欠かせない栄養素が豊富であり
筋力低下や貧血の予防、免疫力の向上など様々な健康効果が期待できると言われています。
食が細くなりがちな高齢者が積極的に肉を食べることで、少ない量でも効率的にたんぱく質を補うことができます。
もちろん摂り過ぎは肥満や脂質異常など、健康に影響を及ぼす可能性があるため
適量を守るように摂っていきましょう◎

私も今日の夜ご飯は焼き肉にしようと思います(*^^*)
サラダなどの野菜、スープ、お肉で健康的に☆

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顔が変わる、身体が変わる。もっと自分が好きになる。
シンメトリー上野店



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仲御徒町駅3分・御徒町駅5分・上野駅10分
秋葉原駅、神田駅からもアクセス良好◎

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皆さまにお会いできるのを楽しみに
スタッフ一同お待ちしております(^^)

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