Symmetry 上野店のスタッフブログ(小野寺)一覧

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Symmetry 上野店シンメトリーウエノテン

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営業時間 10:00～21:00(最終受付19:30)

東京都台東区東上野1-13-2 成田第2ビル5A

最寄り駅：JR山手線御徒町駅北口より徒歩4分

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Symmetry 上野店のブログ

小野寺のブログ一覧

348件のブログがあります
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投稿日

2023/09/01

投稿者

小野寺
- なぜ姿勢が大事なのか?
- 「姿勢良くしましょう」みなさん子供のころから何度も言われてきた言葉ではないでしょうか。姿勢を良くした方が良いことは誰だって知っています。でも、姿勢が悪いからって何が悪いのでしょう。今日は姿勢の悪さからくる4大悪影響を続きを見る
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投稿日

2023/08/31

投稿者

小野寺
- そもそもコリって何?
- こんにちは! シンメトリー上野店です。当店の小顔矯正の施術では土台であるお首元の筋肉を緩める施術をしております。ここ数年でパソコンやスマホでの作業が増えた点もあるのか首がガチガチのお客様がほとんどです(>_<) 続きを見る
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投稿日

2023/08/30

投稿者

小野寺
- あなたのお悩み何ですか?
- こんにちは、シンメトリー上野店です! 当店は小顔矯正のお店ですので皆様、様々なお悩みや気になっていることを抱えていらっしゃると思います。当然お悩みはひとそれぞれです。たとえばむくみやすく朝のメイクが決まらない顎続きを見る
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投稿日

2023/08/29

投稿者

小野寺
- 【小顔矯正】施術の流れ
- こんにちは、シンメトリー上野店です。今日はシンメトリーの小顔矯正の流れを詳しくご紹介いたします。予約する前にどんな施術なのか知っておきたい方もいらっしゃると思いますので参考にしてみて下さい。 1. カウンセリングシート続きを見る
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投稿日

2023/08/27

投稿者

小野寺
- 表情筋を鍛えることで得られるメリットとは?
- こんにちは! シンメトリー上野店です表情をつくるためには、顔には30種類以上の筋肉が必要だということをご存知でしたか?この記事では、顔の筋肉について紹介し、表情筋のトレーニング方法についても解説します。顔の筋肉は、微妙な動きを続きを見る
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投稿日

2023/08/27

投稿者

小野寺
- 鼻呼吸のヒミツ
- こんにちは! シンメトリー上野店です。鼻呼吸にはたくさんのメリットがあります。空気の浄化:鼻には、空気を浄化する機能があり、鼻毛や鼻粘膜などが、空気中の不純物を捕らえ、除去することで、体内に入る有害物質を減らすことができます。続きを見る
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投稿日

2023/08/24

投稿者

小野寺
- エラ張りは改善できる?!
- 皆様こんにちは、シンメトリー上野店です! エラ張りは骨格だけが原因だと思ってないですか? もちろん骨格の方もいると思いますが、エラが張って見えるのは咬筋が発達してしまっているだけかもしれません。発達しているとは、こっているのと一緒で続きを見る
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投稿日

2023/08/23

投稿者

小野寺
- 男性がお顔をシュッとさせるには?
- 皆様こんにちは、シンメトリー上野店です。男性が顔が太って見えるのは、・塩分の取り過ぎによって、むくむ・体重増加や肥満によって、脂肪蓄積・歯ぎしりや食いしばりによって、咬筋の発達が多くの原因として挙げられます。続きを見る
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投稿日

2023/08/19

投稿者

小野寺
- 理想の寝姿勢って?
- 皆様こんにちは、シンメトリー上野店です! 睡眠は免疫力の向上や精神の安定、疲労回復効果を高めてくれたり、翌日の体調に影響があったりしますよね。パソコン仕事や立ち仕事、通勤で立ったままの状態が続くなどすると常に体に負担がかかりま続きを見る
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投稿日

2023/08/18

投稿者

小野寺
- お肌や腸に良い果物で小顔に?
- 皆さま、こんにちは! シンメトリー上野店です! 皆様、なんとなく果物はお肌に良さそう!!というイメージはありますよね?? 果物の中には、食物繊維やビタミン、ミネラルがが豊富であるものが多く、便通を促進したり、腸内環境を整え続きを見る