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ボディケアサロン meliorのブログ

のブログ一覧
  • 96件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/02
    投稿者
    田端将
    • 愛知県「安全・安心宣言施設」

    • こんにちは! meliorの田端です(^-^) 全国でコロナの感染が拡大しております。 meliorでは、より一層感染防止対策を徹底しております。 愛知県の「安全・安心宣言施設」に申請を出し、 ポスターとステッカーも掲示しておりま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/28
    投稿者
    田端将
    • 夏バテと熱中症対策!!③軽い運動

    • こんにちは! melior-メリオの田端です(^-^) 今回も前回の続きで夏バテ・熱中症対策の 3つ目の軽い運動についてお伝えします! 暑い中で運動するのは嫌だなーと思う方も いらっしゃるかと思います。 ですが、そのまま運動 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/20
    投稿者
    田端将
    • 夏バテと熱中症対策!!②水分の摂り方

    • こんにちは! melior-メリオの田端です(^-^) 今回は前回に続いて夏バテ・熱中症の対策の 2つ目冷たいものの摂り方についてお伝えします! 夏になると冷たい飲み物や食べ物が恋しくなります。 摂りすぎると夏バテの原因にもな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/18
    投稿者
    田端将
    • 夏バテと熱中症対策!!①睡眠の質

    • こんにちは!melior-メリオの田端です(^-^) 前回お伝えした通り、 今回は夏バテの対策についてお伝えしていきます! 熱中症の対策にもかかわってきますので、 この夏に運動や外出を考えている方は参考にしてみてください。 対 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/14
    投稿者
    田端将
    • これからの夏バテについて!!

    • こんにちは! melior-メリオの田端です(^-^) 今回は夏バテについてです! 梅雨の時期から暑い夏にかけてだるさや食欲不振など 不調になりやすい時期がやってきます。 それを乗り越えられるようまずは原因をまとめてみました。 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/06
    投稿者
    田端将
    • 頭痛②

    • こんにちは! meliorの田端です( 今回も前回と同じ頭痛についてです! ただ、今回は違った視点から頭痛をみていきます。 頭痛がする時間帯を意識してみてください。 朝起きた時・食後・夕方から夜かけて・寝る前・運動後 それぞ 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/01
    投稿者
    田端将
    • 頭痛

    • こんにちは! meliorの田端です(^-^) 今回は頭痛と顔のむくみについてお話します! 頭痛の原因は様々で、 姿勢・肩こり・首コリ・気圧や天気の変化・ストレスなど 思い当たることが多くあると思います。 個人的には呼吸の深 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/23
    投稿者
    田端将
    • 下半身のむくみとだるさ

    • こんにちは!meliorの田端です(^-^) 梅雨入りし、真夏日も多くだるさを感じる季節になってきました。 水分補給も必須で、むくみも気になると思います! そこで!!! 水分補給とむくみ・だるさについてお伝えしていこうと思います 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/15
    投稿者
    田端将
    • 【暑い日にお酢を!】

    • こんにちは!meliorの田端です(^-^) 全国が梅雨入りをし、真夏日を観測する日も増えてきました。 これから暑くなり、水分補給が大事になってくる季節です! ただ水だけでは、脱水症状になってしまいます。 そこでmeliorでは来店 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/10
    投稿者
    田端将
    • 自炊

    • こんにちは! meliorの田端です(^-^) コロナの自粛期間中にほぼ外食ができなかったので、 自炊をしていました。 そのときによく作っていたキーマカレーです! 知り合いの方にもおすそ分けしたら好評でした(^-^) 続きを見る

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